4. Vinagre de maçã

Você pode considerar o vinagre de maçã o item mais popular nesta lista – e por um bom motivo. Contendo ácido acético, ele é um potente antiinflamatório. 

Ele ajuda a reduzir os sintomas de muitas doenças, incluindo acne, artrite e gota. Além de ajudar a aliviar a dor, também fornece uma boa dose de probióticos.