Articles for author: Julianazati

10 Alimentos Comuns Que Farão Você Parecer Muito Mais Jovem

Ir contra o processo de envelhecimento é uma busca constante por pessoas de todas as idades. Atualmente, através de produtos naturais ou químicos, você quer vencer a batalha do tempo.  A percepção de que a pele está mudando, de que o corpo não responde da mesma maneira provoca mudanças internas que devemos fazer. A alimentação é ...

7 Grandes Benefícios Da Casca De Cebola

Todos conhecemos os usos culinários desse vegetal maravilhoso, mas expandimos nosso conhecimento para usar aquilo que não conhecíamos e que nos fará muito bem. Cebola e alho compartilham as características de estimular o sistema imunológico, sendo muito bom para combater as doenças de inverno devido a seus componentes de enxofre.  Eles também são ricos em ...

7 Motivos Para Comer Lentilhas Uma Vez Por Semana

Se você quer conhecer um alimento muito saudável e nutritivo, apresentamos Lentilhas. Elas contêm grandes números de vitaminas, incluindo os destaques Grupo B (B1, B6, B2, B3 e), minerais (ferro, zinco, fósforo, magnésio e potássio), esquecer das vitaminas A e E. Mas, como muitas outras, elas não são as mais consumidas e não por causa do seu sabor, uma vez ...