Berinjela com carne moída e tomate é uma combinação mágica de sabores. Um prato delicioso e todo mundo gosta, até mesmo quem diz que não gosta de berinjelas! Para preparar essas berinjelas recheadas, você não precisa de muito tempo, em menos de 20 minutos elas ficam prontas. Em pouco tempo, você terá um delicioso jantar para toda a família. ...
Manter o foco da Gracyanne Barbosa para conquistar um corpo fitness com certeza não é fácil, mas, assim como qualquer pessoa, ela também sente vontade de comer gordices de vez em quando. Mas, o que ela faz para comer coisas saborosas sem sair da dieta? Hoje, vamos te mostrar a receita dela de torta de ...
Chega de comer comida ruim na dieta! Esse muffin de cacau e aveia fit vai te salvar na dieta! Ingredientes: 1½ xícaras de farinha de aveia ¼ xícara de cacau em pó ½ xícara de açúcar de coco 2 ovos médios ¼ xícara de óleo de coco derretido 1 banana madura 1 colher de chá de fermento químico flocos de aveia e raspas de chocolate para ...
Ingredientes: 1kg de batata doce 1 colher (chá) de sal 1 noz moscada ralada 3 pitadas de sal 2 ovos 1/2kg de farinha de arroz Modo de preparo: Cozinhe a batata em água. Depois de 15 minutos, ou no ponto do cozimento, sem desmanchar, escorra da água e esprema com as batatas ainda quentes. Faça ...
O leite condensado light é uma verdadeira delicia. Depois de provar você nunca mais vai querer comer o leite condensado industrializado. Veja abaixo passo a passo de como preparar e experimente! Ingredientes: 1 xícara de leite desnatado em pó 1/2 xícara de adoçante culinário 1 colher de chá de essência de baunilha 1/4 xícara de ...
Todo mundo sabe que fazer dieta é um desafio, principalmente para quem não consegue ficar sem comer um docinho de vez em quando. Se você passa por isso, hoje vamos te ajudar a resolver esse problema. Veja aqui 3 receitas incríveis de brigadeiros fit! 1 – Brigadeiro com nozes e castanhas Ingredientes: 1/2 xícara de ...
Essa receita é o segredinho dos famosos que mantém um corpo fitness! É a receita ideal para comer no café da manhã ou no lanche da tarde, muito rápido de fazer! Confira abaixo como preparar! Ingredientes: 4 colheres de tapioca (goma de tapioca hidratada) 1 colher de requeijão (ou 1 fatia de queijo branco picadinha) ...
Como manter a dieta em datas comemorativas como aniversários sem passar vontade de comer coisas gostosas? O segredo está nos bolos fitness, confira abaixo a melhor receita de bolo de prestigio fit. É tão gostoso que nem parece saudável! Ingredientes para o bolo 2 ovos 250 ml de leite de côco ½ xícara de açúcar ...
Você sabia que é possível fazer dieta e continuar comendo coisas deliciosas? Se você acha impossível ser feliz fazendo e comer o que gosta, você está completamente enganado! Hoje, vamos te mostrar uma incrível receita de cozinha proteica de frango que é uma delícia! Ingredientes: 6 colheres de sopa de farinha de aveia 2 colheres ...
No verão todo mundo pensa em um sorvetinho não é verdade? Mas, todos nós também sabemos a grande quantidade de ingredientes nocivos à saúde que esses sorvetes industrializados tem, pensando nisso, trouxemos para você uma receita maravilhosa de sorvete fit delicioso que só leva 2 ingredientes! Confira abaixo! Ingredientes: 5 Bananas bem maduras congeladas sem ...
