O abacaxi é um alimento delicioso, e além de ser muito saboroso, possui propriedades bastante positivas para o nosso corpo. O fruto é rico em vitaminas A, B e C, além de nutrientes como o cálcio, magnésio, cobre, ferro, fibras e a bromelina, que é uma substância que auxilia no equilíbrio da alcalinidade e acidez ...
A vida atualmente é cada vez mais atribulada e corrida, e nossa rotina nem de longe tem um momento que possa nos fazer relaxar, pelo contrário, o estresse nos deixar cada vez mais alertas e agitados. Contudo, é necessário termos sempre nossos momentos de relaxamento para repormos nossas energias, e não há nada melhor do ...
Durante a nossa vida, estas cartilagens do joelho e quadril, são as que mais sofrem impactos com nossas atividades do dia a dia. É aquela história de que se faltar óleo na engrenagem, ela vai falhar e parar de funcionar. Por isso, achamos uma alternativa super natural para resolver o problema. Dá só uma olhada ...
Maus hábitos alimentares como o consumo excessivo de frituras, cigarro, bebida alcoólica, gorduras e alimentos industrializados são fatores que podem causar a azia. A sensação desagradável causada por esse problema pode estragar o dia de qualquer pessoa e às vezes ele pode ocorrer em níveis tão fortes, que geram outros tipos de sintomas como enjoos. ...
Os tratamentos para problemas de rachaduras nos pés podem contribuir para muitas pessoas se livrarem da sensação de pele áspera e descamada. Porém, não são todas as fórmulas que podem realmente funcionar e aliviar esses sintomas. A Dermatologista Mayra Tosta Lima Clemente, que atua na Sociedade Brasileira de Dermatologia, defende é necessário estar atento a ...
O fígado e os rins são considerados como o motor do nosso corpo, porque as funções que desempenham são de suma importância para a nossa saúde. Todos eles, com a bexiga incluída, são responsáveis por nos manter livres de toxinas, impurezas que são permanentemente geradas no corpo. É por tudo isso que devemos tomar as precauções necessárias ...
As pessoas que fumam regularmente têm uma maior necessidade de absorver micronutrientes como iodo, zinco, vitaminas e minerais, entre outros. Existem algumas dessas vitaminas que são essenciais para os fumantes, uma vez que neutralizam o efeito negativo do fumo nos pulmões. Não se esqueça que a melhor coisa que você pode fazer pela sua vida é parar ...
Acabe com a flacidez do rosto com truques naturais! A flacidez facial é a perda de firmeza da face, causada pela perda de fibras como a elastina, que cuida de dar elasticidade à pele e ao colágeno, que se encarrega de dar resistência. E essa diminuição tem muito a ver com o envelhecimento da pele. O que ...
Hoje contaremos os benefícios das sementes de chia e do limão para que você possa introduzir em suas dietas diárias e assim saber como preparar. São dois ingredientes que hoje são muito usados para cozinhar, temperar e fazer chás. Eles são maravilhosos por suas propriedades positivas e muito fáceis de incorporar. Aqui vamos nós! Sementes De Chia As sementes ...
O Abacate, é uma fruta muito nutritiva e benéfica para a saúde. É comum na América do Sul, porque cresce em áreas quentes. Os benefícios mais conhecidos são os da própria fruta, como de sua semente, mas as folhas da planta nos oferecem uma ampla gama de outros benefícios que devemos conhecer. Dependendo da espécie, seu teor de gordura ...
