7 Receitas Saudáveis, Rápidas e Fáceis Para Ajudar Na Perda De Peso

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3. Hambúrgueres

Depois de fazer seus favoritos hambúrgueres de peru com: cebola picada, provolone ralado, cominho, alho em pó, pimenta, sal e cebola verde fazer um grande mix, deixe cozinhar em uma frigideira com um pouco de azeite.

Sirva em uma folha de alface coberta com cebola roxa, maionese, tomate, queijo e fatias de abacate.

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