6) Batatas

As batatas são ricas em vitamina A e estimulam o sistema imunológico. Elas contêm a mesma quantidade de ácido fólico como espinafre e brócolis e impedem a formação de células cancerígenas.
As batatas são ricas em vitamina A e estimulam o sistema imunológico. Elas contêm a mesma quantidade de ácido fólico como espinafre e brócolis e impedem a formação de células cancerígenas.