Um estudo recente do National Institutes of Health, chamado “Are Pets in the Bedroom a Problem?” chegou à surpreendente conclusão de que a maioria das pessoas que compartilham a cama com seus animais de estimação experimenta mais benefícios do que desvantagens. Se você não sofre de alergias ou de um sistema imunológico muito fraco, pode tentar a qualquer momento.
Benefícios comprovados pela ciência de dormir com seu cachorro
1. Pode ser um aliado no tratamento de problemas psicológicos:
Para aqueles que sofrem de ansiedade ou qualquer outra doença mental, uma terapia com animais pode ser uma força impressionante na recuperação. Os animais demonstraram ser uma forte fonte de apoio social, protegendo seus donos contra a solidão, os pensamentos irritantes e a depressão excessiva.
2. Eles ajudam a combater a insônia:
Muitas pessoas acham mais fácil adormecer quando o parceiro está ao lado delas fazendo o mesmo. Para aqueles que não têm uma pessoa especial, ou cujo parceiro se foi ou não tem um horário de sono semelhante, um cachorro pode proporcionar um efeito semelhante. Um corpo que dorme feliz, humano ou não, pode ajudar a fazer outro entrar na mesma sintonia e fazer adormecer mais rápido.
3. Seu cachorro sente sua falta durante o dia:
Quem sente culpa por deixar o cachorro toda vez que sai de casa, permite que seu melhor amigo se aconchegue na hora de dormir, sendo assim uma forma de aliviar esse peso na consciência. Para os nossos animais de estimação, a hora de dormir é absolutamente o ponto alto do dia.
4. Eles adicionam mais conforto:
Os cães oferecem uma sensação de conforto físico e emocional ao seu quarto que nem mesmo o mais inteligente dos designers de interiores poderia apresentar. Sem um cão, uma cama é apenas uma cama, com um cão torna-se uma base para um relaxamento tranquilo no final de um longo dia.
5. Os cães são protetores naturais:
Muitas pessoas quando dormem sozinhas tornam-se um tanto paranóicas, passam a ter pensamentos ansiosos como, por exemplo, têm medo de que alguém estranho entre em seu quarto, ficam atentas a sons estranhos ou se há algo assustador na janela.
É por isso que quando o animal está por perto, ele dorme em paz, porque eles serão a primeira linha de defesa contra qualquer intruso e provavelmente darão uma sensação muito necessária de segurança e tranquilidade.
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