É fácil de preparar e os ingredientes são muito baratos!
Às vezes não é sobre a quantidade de gordura, o corpo parece pesado, inchado.
Essa sensação, além de desconfortável, pode indicar que algo não está certo com o organismo.
Para reverter esse desconforto, tente esta preparação. É barato e você dificilmente terá que beber por mais de 4 dias. Será o momento ideal para se sentir mais leve e menos inchado na barriga, nos braços e nas costas.
Você precisará de sálvia, hortelã, canela, louro e limão. Todos estes são poderosos antioxidantes, juntos eles têm uma ação desintoxicante.
Os componentes também ajudam a combater os problemas do sistema digestivo, ajudam a reduzir dores no estômago, fortalecem o corpo e são eficientes contra cólicas menstruais e dores de cabeça.
Você pode usar essa preparação com mais frequência, contanto que faça em intervalos de três semanas.
Também evite oferecer a mulheres grávidas, pessoas com problemas renais ou neurológicos.
Ingredientes:
- Pau de canela: 1 unidade;
- Folhas de sálvia: 1 colher de sopa;
- Folhas de louro: 3 unidades;
- Limão: o suco de uma unidade;
- Folhas de hortelã-pimenta: 1 colher de sopa;
- Água: 1 litro
Método de preparação:
- Ferva a água;
- Reduza o fogo e adicione as folhas de sálvia, hortelã, louro e canela;
- Deixe ferver por 5 minutos;
- Desligue e adicione o suco de limão;
- Coe, espere esfriar e beba normalmente.
Modo de consumo:
Beba uma xícara desta infusão com o estômago vazio por 4 dias contínuos. Durante a sua ingestão, evite consumir gorduras e açúcares para não contrariar os efeitos do chá.
Você da nossa dica? Então compartilhe no Pinterest para você tentar fazer mais tarde!
Ótimo!
Vou fazer!
Pode guardar na geladeira ou tem que fazer sempre fresco?