Articles for author: Julianasoares

7 Raízes Comestíveis – Veja Suas Propriedades e Benefícios Para a Saúde

Incluir raízes comestíveis na sua dieta diária irá melhorar o seu organismo. As raízes comestíveis têm uma característica muito particular, já que ao serem cultivadas debaixo da terra elas absorvem os nutrientes que esta lhes proporciona, razão pela qual seu consumo oferece diversos ​​benefícios para a saúde. Adicionar produtos como beterraba, cenoura ou gengibre à sua ...

Aprenda 6 Truques Caseiros Antigos Que Funcionam Até Hoje

Aprenda seis truques caseiros que ajudarão você a resolver alguns problemas comuns do cotidiano. Existem muitos problemas cotidianos que foram resolvidos através de truques simples inventados pelos nossos antepassados, hoje essas soluções ainda são válidas e as apresentamos abaixo. Truques caseiros antigos que ainda funcionam até hoje: 1. Corte fatias de pão facilmente Quando o ...

5 Alimentos Ricos Em Vitamina E Que Você Deve Incluir Em Sua Dieta

Alguns alimentos servem para proteger o corpo dos danos causados ​​pelos radicais livres por isso são tão importantes incluí-los na dieta. A vitamina E é um componente antioxidante que defende o tecido do corpo da deterioração que é produzida pelos radicais livres, que podem destruir células, tecidos e até órgãos. Esse componente então ajuda a ...