Não é só para decoração, as plantas trazem muito mais para o lar.
As plantas estão em nosso ambiente diário, como jardins, pátios, parques, janelas e varandas. No entanto, existem algumas famílias que estão relutantes em tê-las.
Isso porque, muitos, por exemplo, aprenderam que as plantas são perigosas enquanto dormimos porque “roubam oxigênio”, mas essa crença não é verdadeira, há muitos benefícios de se ter plantas em casa. Descubra quais são esses benefícios neste artigo!
Quais são os benefícios de ter plantas em casa?
A jardinagem não é apenas um entretenimento, pois pode resultar em um aliado da vida familiar, contribuindo para a saúde e uma sensação de bem-estar em geral. Vamos ver alguns dos seus benefícios mais significativos.
1. Plantas purificam o ar que respiramos
A primeira coisa a dizer é que as plantas ajudam a limpar o ar que respiramos. Não é à toa que as florestas são chamadas de pulmões, já que através da fotossíntese as plantas transformam dióxido de carbono em oxigênio.
Da mesma forma, elas também ajudam a reter partículas de poeira e a dar mais umidade ao ar, o que beneficia a respiração.
2. Reduzem a eletricidade estática
A umidade ambiental que as plantas criam ajuda a controlar a eletricidade estática em casa.
A eletricidade estática apresenta alguns riscos, uma vez que, ao nível da saúde, pode causar cãibras e outros fatores de perturbação.
3. Combate ao estresse
Ter plantas em volta nos tornar sensível ao seu desenvolvimento e esse é um fator que ajuda a combater ao estresse, pois elas permitem nos conectarmos com a essência primária da experiência de vida.
Além disso, elas colocam à nossa disposição especiarias aromáticas e remédios caseiros. Nos referimos tanto às ervas aromáticas que ajudam na cozinha, como às plantas medicinais.
4. Ajuda a superar a depressão
Neste caso é necessário envolver-se com as plantas em um nível mais direto por meio da prática da jardinagem, pois ela atua como terapia.
Portanto, hoje existem aqueles que aconselham viver essa experiência como maneira de ajudar a superar a depressão.
Dicas finais
Se você decidir ter plantas em casa é importante ter certos cuidados dependendo do tipo de planta que você escolher.
De uma forma ou de outra, considere sempre estes elementos:
- O local onde a planta será localizada;
- A necessidade de irrigação de acordo com suas espécies;
- A nutrição das plantas por meio de fertilizante;
- Controle de pragas e a influência do meio ambiente;
Cuidar desses aspectos permitirá que você aproveite os benefícios das plantas em sua casa.
