6 Melhores chás desintoxicantes para tomar de manhã

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2. Boldo

As folhas de boldo são usadas como um ótimo remédio medicinal natural. Estes, entre outras coisas, são benéficos para combater a retenção de líquidos por alguns tipos de óleos que eles contêm (isoquinolina e quinolizidina) que melhoram a circulação sanguínea. 

Além disso, favorecem a limpeza e a purificação do fígado, ajudando a estimular a produção de bile e a melhorar as funções desse órgão vital.

Preparação: Ferva um punhado de folhas de boldo em um copo de água por 3 minutos. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 3 minutos e beba.

Contra-indicações: Gestantes, lactantes, pacientes com obstrução do ducto biliar e doença hepática grave.

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