6 Melhores chás desintoxicantes para tomar de manhã

6 Melhores chás desintoxicantes para tomar de manhã

5. Chá de abacaxi

O abacaxi é uma fruta tropical com excelentes propriedades para combater a retenção de líquidos e outras condições associadas, como celulite ou ganho de peso. 

Contém 85% de água, é muito baixo em calorias e suas enzimas proteolíticas ajudam a melhorar o processo de digestão. Também possui muito potássio e atua como diurético, eliminando o excesso de água no organismo e regulando a passagem de nutrientes pela membrana celular.

Preparação: Descasque 1 abacaxi maduro e separe a casca. Em uma panela com 2 litros de água, ferva as cascas de abacaxi ao lado de um pau de canela por cerca de 30 minutos. Coe e beba quente ou frio.

Contra-indicações: Pacientes com problemas intestinais e pessoas que tomam medicamentos diuréticos.

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