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Alho e mel combinados formam um excelente remédio natural para muitas coisas: combater condições como resfriados, gripes, entre outras doenças; tratar doenças; desintoxicar o corpo; e fortalecer o sistema imunológico.
Conheça todas as propriedades e benefícios que essa combinação tem para a saúde. Experimente por 7 dias seguidos e experimente os resultados fabulosos.
Os benefícios do alho:
O alho é alimento e remédio há milhares de anos. Os egípcios o incluíram para tratar infecções e fraqueza física.
Os romanos deram aos seus soldados e trabalhadores alho, e nos Jogos Olímpicos da Grécia antiga os atletas comeram para melhorar seu desempenho.
Na Índia eles a usam em ayurveda para reumatismo e previnem doenças cardíacas, e na China e no Japão eles a usam como um remédio para baixar a pressão sanguínea.
A ciência provou que o alho pode ajudar a prevenir ou controlar a aterosclerose, o infarto do miocárdio, a doença coronariana, os níveis de colesterol e os níveis de pressão arterial. Tem o poder de controlar os sintomas da diabetes, problemas de próstata e osteoartrite.
Além disso, ajuda a eliminar toxinas e fortalecer o sistema imunológico se ingerido regularmente. Estas propriedades, em particular, são usadas como agentes desintoxicantes após as sessões de quimioterapia.
Além disso, o alho tem baixas calorias, mas é muito rico em nutrientes. Contém manganês, vitamina B6, selênio e fibra. É um fortalecedor natural do sistema imunológico, ajudando a combater infecções.
Os benefícios do mel:
O mel tem sido usado para fins medicinais na maioria das culturas ao longo da história, embora em meados do século XX tenha sido largamente substituído por antibióticos.
O mel puro é rico em antioxidantes, enzimas e minerais que incluem: ferro, zinco, potássio, cálcio, fósforo, magnésio e selênio. Também é carregado com vitamina B6, tiamina, riboflavina e niacina.
Mel orgânico também é excelente com digestão. As vitaminas e minerais presentes no mel ajudam a baixar os níveis de colesterol e são uma ótima fonte de energia para o corpo, ao mesmo tempo em que ajudam a manter um peso saudável, pois ele pode ser usado para substituir o açúcar.
Remédio natural de alho e mel
- Pegue vários dentes de alho, mas não os descasque completamente (basta remover a primeira camada, o mais fácil de remover, que é o que mantém todos os dentes juntos perto do final).
- Coloque dentro de um jarro de vidro vazio. Você pode usar um recipiente de geleia higienizada.
- Deite o mel orgânico sobre o jarro cheio de dentes de alho. Use uma colher para eliminar bolhas.
- Deixe na geladeira ou no armário à temperatura ambiente por alguns dias antes de consumir.
Dicas:
* Para ter maiores benefícios do alho, você deve sempre usar cru. Cozinhar alho diminui suas propriedades nutricionais.
* É recomendado comer esta mistura em jejum diário para prevenir doenças, ou até que os sintomas desapareçam.
* Feche o frasco com cerca de 1 cm de espaço livre no topo (não completamente preenchido).
* Se o recipiente fechar corretamente, pode durar até 2 anos.
