Como todos sabemos, aplicar pressão em alguma parte do nosso corpo ajuda a aliviar a tensão e nos faz sentir relaxados.
Uma massagem terapêutica é conhecida como uma ferramenta muito eficaz e benéfica para reduzir o estresse.
Massagem terapêutica consiste em reflexologia como uma parte na qual a massagem em um determinado ponto do nosso corpo. Este ponto inclui principalmente mãos e pés.
Certos pontos dos pés estão diretamente conectados a vários órgãos do corpo. Dessa forma, uma massagem nos pés pode aliviar o estresse, fazer com que você se sinta relaxado e aumente o desejo sexual.
Além disso, a massagem nos pés também é usada como parte dos tratamentos para curar problemas com a circulação sanguínea, melhorar os padrões de sono, aumentar o equilíbrio digestivo, proporcionar alívio do edema durante a gravidez, promover a saúde da pele e tratar problemas.
Como mostrado, existem vários pontos nos pés que estão diretamente ligados ao bem-estar dos órgãos mais importantes do seu corpo.
Aqui estão alguns fatos interessantes sobre massagem nos pés:
- A massagem do dedão do pé tem um impacto direto nos pulmões e no cérebro.
- Aplicar a pressão adequada nos dedos dos pés (2o, 3o e 4o), te ajudará a aliviar uma dor de dente.
- A massagem dada ao dedo mindinho do pé ajuda a reduzir a dor de ouvido.
Portanto, estes são alguns dos benefícios importantes que você pode obter para uma massagem nos pés todas as noites antes de dormir. Além disso, você poderá desfrutar de um sono profundo e relaxante à noite.
Massagem nos pés é altamente recomendado para o paciente com insônia. Comece a massagem nos pés hoje à noite!
GOSTOU? SALVE NO PINTEREST ♥
