Os protetores solares industrializados contêm muitos produtos químicos artificiais que, a longo prazo, prejudicam muito nossa saúde. Hoje ensinamos de maneira fácil como fazer um filtro solar natural. Anote!
Óleos que protegem do sol
Antes de falar sobre como fazer um filtro solar natural em casa, vamos falar sobre alguns ingredientes naturais que já protegem nossa pele contra danos causados por radiação solar. Esses elementos são principalmente óleos com propriedades protetoras. Dentro desses óleos, diferenciamos dois grupos: óleos vegetais e óleos essenciais.
Os óleos vegetais são aqueles que contêm ácidos graxos, inodoro e são extraídos de frutas e sementes oleaginosas. É importante que sejam 100% virgens puros e naturais, porque quanto mais processados, menor será a capacidade de proteção. Alguns desses óleos vegetais e seu fator de proteção são:
- Óleo de avelã (SPF 10)
- Azeite (SPF 7)
- Óleo de coco (SPF 7)
- Óleo de rícino (SPF 5)
- Óleo de amêndoa (SPF 4)
- Óleo de jojoba (SPF 4)
- Óleo de gergelim (bloqueia 30% dos raios UV)
- Óleo de amendoim (bloqueia 20%)
- Óleo de caroço de algodão (bloqueia 20%)
- Óleo de abacate
- Óleo de cânhamo
- Óleo de rosa mosqueta
- Óleo de gérmen de trigo, com altas quantidades de vitamina E
- Óleo de semente de framboesa, que fornece o mais alto nível de proteção.
Por outro lado, também temos os óleos essenciais, com cheiro forte e extraídos de plantas aromáticas. Eles podem ser adicionados ao óleo vegetal para fortalecer e aumentar a proteção solar.
Eles também devem ser 100% de óleos puros. Alguns deles são:
- Óleo essencial de manjericão (SPF 6)
- Óleo essencial de hortelã-pimenta (FPS 6). Traz uma sensação refrescante para o produto.
- Óleo essencial de sementes de cenoura (SPF 38-40). Também combate a acne
- Óleo essencial de capim-limão (SPF 6)
- Óleo essencial de lavanda (FPS 5). Muito eficaz contra queimaduras.
- Óleo essencial de eucalipto (SPF 2)
- Óleo essencial de mirra
- Óleo essencial de alecrim
- Óleo essencial de sálvia
Mas, para usar esses óleos como protetores solares, eles devem ser misturados com outros ingredientes que aumentem sua duração e a capacidade de refletir os raios solares, como óxido de zinco ou óxido de titânio.
Em seguida, passamos à seção deste artigo, onde explicamos como fazer seu próprio filtro solar natural.
Os ingredientes usados nas receitas para fazer um filtro solar natural são variáveis e podem ser ajustados ao orçamento disponível em cada bolso. Em geral, um filtro solar natural consiste em um ingrediente básico, que é o óleo vegetal, e posteriormente ingredientes opcionais, como óleos essenciais e / ou aloe vera.
Como fazer um protetor solar com aloe vera?
Para fazer seu próprio protetor solar, neste caso, você precisará de:
Ingredientes
- 1/4 de óleo vegetal de coco, azeitona ou amêndoas.
- 1 colher pequena de cera de abelha.
- 3 colheres de sopa de gel de aloe vera natural.
- 2 cápsulas de óleo de gérmen de trigo, com vitamina E.
- 10 gotas de extrato de semente de toranja
- 1 colher de chá de outro óleo essencial não cítrico, se desejado.
- 5 colheres de chá de óxido de zinco, cada colher de sopa fornece um FPS de 10.
- Água destilada para diluir um pouco de aloe vera.
Preparação:
Derreta a cera de abelha e o óleo vegetal em banho-maria.
Retire a mistura do fogo e adicione o óleo de gérmen de trigo, o óleo essencial opcional, se você decidiu adicionar, e o óxido de zinco.
Em uma tigela diferente, aqueça um pouco de água destilada com aloe vera até que a mistura esteja quente.
Misture o conteúdo dos dois recipientes e deixe descansar até endurecer um pouco e pronto para usar.
Protetor solar natural com azeite de oliva:
Para fazer um filtro solar à base de azeite, siga estas etapas:
Ingredientes
- Meia xícara de azeite.
- ¼ xícara de óleo vegetal de coco
- ¼ xícara de cera de abelha
- Algumas gotas (como uma colher de sopa) de óleo essencial para escolher.
- Duas pequenas colheres de sopa de óxido de zinco.
Elaboração
Deixe a cera de abelha derreter no banho-maria, juntamente com o azeite e o óleo essencial escolhido. Mexa e misture os ingredientes.
Adicione o óxido de zinco evitando inalar e unificar a mistura.
Remova a mistura quando atingir uma aparência viscosa e deixe repousar alguns minutos antes de embalar em seu recipiente final.
Deixe repousar durante a noite ou durante todo o dia e pronto para usar.
Com tudo isso, não oferecemos desculpas para não se proteger sob os raios do sol e aproveitar os agradáveis momentos de praia e piscina neste verão usando seu protetor solar natural. Tudo ao seu gosto!
