10 Coisas Que Seu Corpo Pode Estar Tentando Dizer Sobre Sua Saúde

10 Coisas Que Seu Corpo Pode Estar Tentando Dizer Sobre Sua Saúde

O movimento positivo do corpo está em pleno andamento e isso é uma coisa boa. Isso não apenas aumenta a confiança das pessoas, mas também faz com que elas conheçam a si mesmas e a sua saúde melhor. 

Às vezes, as menores alterações ou características em seu corpo, fisicamente, mentalmente e emocionalmente, podem dizer muito sobre sua saúde geral.

É bom dar uma olhada em si mesmo e avaliar sua saúde toda semana. O que está acontecendo em seu corpo e como você se sente é um reflexo direto do estado de saúde. Aqui estão 21 coisas que seu corpo pode lhe contar sobre sua saúde…

1. Lábios rachados e secos

Lábios rachados acontecem, mas se você tiver esse problema com frequência, pode sinalizar uma reação alérgica ou desidratação. 

As causas mais comuns incluem cosméticos labiais, medicamentos, produtos de higiene dental, metais e alimentos.

2. Pés inchados

O inchaço dos pés não é incomum. Na verdade, é de se esperar quando as mulheres estão grávidas ou depois que as pessoas passam incontáveis ​​horas em pé. No entanto, quando não há uma causa óbvia, conversar com seu médico sobre insuficiência cardíaca pode ser importante. 

Esta condição é caracterizada pelo coração não bombear efetivamente, resultando em retenção de líquidos. Infelizmente, essa condição não é incomum. Essa condição pode afetar pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos.

3. Língua branca

Em circunstâncias normais, sua língua deve ser rosa, úmida e as papilas gustativas devem estar visíveis. 

Se a sua língua está seca e pálida, isso pode indicar uma deficiência de ferro. Um rápido exame de sangue lhe dirá se seus níveis de ferro estão baixos demais.

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