Aprenda Desintoxicar Os Rins Com Suco De Maçã Verde Com Salsão

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APara manter a saúde dos rins, os médicos recomendam beber muita água e seguir uma dieta com baixo teor de sódio. Mesmo que essas dicas sejam muito boas, elas não são suficientes. 

Para que os seus rins estejam em perfeito estado de saúde, é necessário consumir vitaminas e antioxidantes, substâncias que o ajudarão a filtrar melhor o sangue, e isso, nem todos os médicos nos avisam!

A melhor maneira de obter esses nutrientes é através do consumo de frutas e legumes. 

O próximo suco de salsão e maçã verde contém muitas propriedades purificadoras que promovem funções renais. Além disso, o salsão é anti-inflamatório e combate várias infecções.

Para obter os melhores resultados possíveis, é recomendado que esta bebida seja consumida durante o café da manhã. 

Benefícios do salsão:

– Tem excelentes propriedades inflamatórias, que ajudam a melhorar as funções renais. 

– Estimula a produção de urina, ajudando a limpar o trato urinário da presença de ácido úrico. Além disso, impede o aparecimento de pedras nos rins.

– É rico em vitaminas A, B, C, E e K, além de ferro, potássio, manganês, cobre, alumínio, enxofre, zinco e fósforo. 

– Ajuda a reduzir a hipertensão e colesterol alto. 

Benefícios da maçã verde:

– Tem uma grande quantidade de vitaminas e minerais e é baixa em calorias. 

– Graças as suas fibras e outras substâncias, protege a saúde cardiovascular, reduzindo os níveis de colesterol. 

– Facilita a eliminação de toxinas. 

– Combate a inflamação e problemas renais, bem como alguns sintomas de insuficiência renal e pedras nos rins. 

– Elimina toxinas e limpa o corpo. 

Como preparar o suco de salsão e maçã verde para desintoxicar os rins?

Ingredientes:

– 1 maçã verde

– 1 ramo de salsão

– 1 copo de bebida vegetal (pode ser leite de arroz, aveia ou amêndoas)

Preparação:

Uma vez que o salsão e a maçã estejam limpos, corte e, no caso da maçã, retire as sementes. 

Adicione os ingredientes no liquidificador e misture bem até o suco fique homogêneo. Se você quer adoçar sua bebida, não recorra ao açúcar branco, melhor adoçar com um pouco de mel. 

Para proteger seus rins, é recomendado que você acompanhe seu café da manhã com este suco por 3 ou vezes por semana.

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