7) Durma de costas.
Sim, dormir de costas, ou seja, ficar de frente a noite toda, também é uma boa solução para evitar a formação de olheiras.
Sabemos que todos nós adotamos posições diferentes para dormir, mas se você conseguir fazer isso algumas horas, notará a diferença.
Além disso, sabemos que a quantidade de horas necessárias para dormir é o principal antídoto para evitar a formação de olheiras.
