Perder peso é muito difícil do que algumas pessoas pensam e ainda mais quando não temos a motivação que precisamos para atingir nosso objetivo.
É muito fácil desistir da dieta na primeira dificuldade quando não temos o incentivo necessário.
Eu me sinto assim, eu cheguei a pensar que não importa o quanto eu tente, eu simplesmente não conseguiria emagrecer. Mas, procurando inspiração no Pinterest, conheci garotas que conseguiram emagrecer e que me fizeram ver que, com muito trabalho, perseverança e boa disciplina, tudo é possível.
Hoje eu quero mostrar a você para que você pode se motivar tanto quanto estou agora. Mãos à obra!
1. Dá para acreditar que é a mesma pessoa?
2. Nada é tão bom quanto se sentir bem consigo mesmo
3. Se ela consegue, nós também conseguimos
Este conteúdo também visa nos fazer ver que não há nada de errado em querer emagrecer e ter o corpo que sempre sonhamos.
Hoje em dia as pessoas acham que quem quer emagrecer é porque não se sentem bem com o corpo, mas isso deve mudar… principalmente porque estar em nosso peso ideal representa um melhor estado de saúde.
4. Apenas alguns quilinhos a menos já faz toda a diferença
5. Em apenas 4 meses ela conseguiu o resultado desejado
6. Defina metas de longo prazo… Não desista. Você não precisa perder peso durante a noite. Todo bom resultado requer esforço e tempo.
7. A felicidade de conseguir atingir nossos objetivos é nítida
8. Ela se transformou em outra pessoa
9. É impressionante o antes e o depois de cada um deles.
10. Muitos quilos a menos e uma pessoa muito mais saudável
11. Ela nunca imaginou que teria uma cintura dessas um dia
12. Não é só a aparência, é saúde
13. Todo mundo pode conseguir!
14. Uma nova mulher
15. Adeus barriga de grávida
Se você tem um amigo, será muito mais fácil para ambos ficarem motivados.
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