Talvez você nunca tenha imaginado que comer pé de frango seria tão benéfico para saúde, mas há vários artigos que garantem isso, então não custa experimentar.
Embora não seja uma das minhas comidas favoritas, podemos dizer que seus benefícios e contribuições valem a pena, então se você nunca experimentou, hoje te convido a continuar lendo sobre os benefícios dos pés de frango.
Você ficará surpreso!
1. Fornece colágeno
Os pés de frango contêm alto teor de colágeno, por isso são ideais para combater dores nas articulações, reduzir a osteoartrite e a artrite.
Além disso, eles podem ajudar a melhorar a formação e densidade óssea em mulheres na pós-menopausa.
2. Melhora a aparência da pele
Como mencionamos antes, as coxas de frango contêm muito colágeno, o que é ideal para melhorar a aparência da nossa pele, além de hidratá-la e dar maior elasticidade.
O colágeno presente nos pés de galinha também reduz as rugas e protege a pele dos raios ultravioleta.
3. Controla o açúcar no sangue
As proteínas dos pés de frango podem ajudar a melhorar os níveis de açúcar no sangue, estimular o hormônio que produz insulina e promover a saúde cardíaca.
Embora seus benefícios sejam ideais para o nosso corpo, antes de consumi-los consulte o seu médico para saber qual a quantidade certa para você e como prepará-los.
Não se esqueça de lavá-los e desinfetá-los muito bem antes de preparar para consumo. Se você souber fazer, poderá ficar muito saboroso, na internet é possível encontrar diversas receitas!
Adoro o pé de frango faço uso três vezes por semana não sabia o quanto é benéfico pra nossa saude
O colágeno do pé de galinha tem benefícios para as articulações. Quantidades a consumir e como preparar
Eu adoro pé de frango, quando eu fiz a bariátrica a minha nutricionista me orientou em comer para eu não ter queda de cabelo e enfraquecimento das unhas, faz dez anos que eu como uma fez por semana 🥂
Eu adoro pé de frango.
Não sabia desses benefícios pra nossa saúde.
De agora em diante vou fazer o uso toda semana.
Eu sempre comi pé de frango ,sempre fui amante aqui em casa todos gostam , faço um panelão é uma delícia é a pouco tempo que fiquei sabendo do benefício do pé de frango.