5 Coisas inevitáveis que acontecem com nosso corpo quando nos aproximamos dos 30 anos


Ninguém se livra da passagem dos anos, especialmente do nosso corpo, que nota cada aniversário nos mínimos detalhes. De fato, a década dos 20 anos é um momento chave em que começamos a experimentar mudanças que percebemos todos os dias e que são um sinal de que estamos envelhecendo.

É assim que seu corpo muda até você completar 30 anos:

1- Rugas

As rugas não esperam chegar os 40 anos para aparecer, mas acontecem quando nos aproximamos dos 30. Sua pele quer se proteger de ataques externos, como excesso de sol ou maquiagem. Você tem que cuidar bem se não quiser ter rugas em alguns anos.

2- Você parece cansado

Não liberamos o computador ou o telefone celular o dia todo, o que nos levou a ver cada vez mais e nos cansamos muito mais rapidamente dos nossos olhos. Toda vez que você parecer pior e terá que começar a usar óculos se sofrer de miopia.

3- Ressaca

Seu corpo não se recupera mais como antes de uma festa. Certamente você acorda no domingo com dor de cabeça e tontura, sem mencionar que na segunda-feira ainda percebe as consequências de beber demais no sábado à noite. 

4- Memória

A perda de memória é lenta e, portanto, começa desde que somos muito jovens. De fato, o hipocampo, que é onde armazenamos a memória, começa a encolher após 30 anos.

5- O seu metabolismo diminui

Ao longo dos anos, gastamos menos calorias quando estamos descansando, então o metabolismo diminui. Ou seja, ganhamos peso mais facilmente e nos tornamos mais lentos do que éramos. 

Você já reparou nas mudanças que seu corpo está passando? 

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