5 Motivos para não usar sutiã

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O sutiã é uma das peças de roupa mais importantes para as mulheres, não é apenas estéticamente importante, mas também cuida da saúde dos seios. No entanto, existem 5 motivos muito importantes que sugerem que não é necessário usar sutiã em todos os casos.

Aqui estão alguns dos benefícios de não usar sutiã às vezes!

1. A circulação sanguínea melhora

Se o sutiã estiver muito apertado no corpo, isso prejudica a circulação sanguínea. Depois de usá-lo por muito tempo, mesmo o sutiã mais desconfortável dificulta a circulação sanguínea, sobrecarrega os vasos sanguíneos e comprime o peito. 

Se você insiste absolutamente em um sutiã, escolha a versão mais flexível e esportiva. Incorpore dias sem sutiã de tempos em tempos, para que o suprimento de sangue para o peito melhore bastante.

2. Promove mais qualidade de sono

Muitas mulheres também usam sutiãs durante a noite, mas esse é um hábito muito pouco saudável. Devido à pressão no peito e à diminuição da circulação sanguínea, problemas de insônia podem ocorrer facilmente durante a noite.

3. Seus seios parecerão maiores

Muitas pessoas tentam aumentar o efeito com um sutiã, mas vale a pena tentar ficar sem sutiã, uma blusa justa com decote baixo também aumenta opticamente os seios. Além disso, depois de um tempo sem sutiã, os músculos do peito se fortalecerão e se tornarão muito mais flexíveis.

4. Seios mais firmes

Jean-Denis Rouillon, pesquisador da Universidade de Besançon, passou 15 anos estudando a anatomia do corpo feminino. Segundo ele, os seios das mulheres que usam sutiãs caem 7 milímetros mais do que aquelas que evitaram sutiãs várias vezes ao longo dos anos.

5. A saúde da mama melhora

Se você não usar sutiã, a saúde da pele e dos músculos melhora. Tudo isso pode ser atribuído ao fato de que a circulação sanguínea melhora, o que significa que mais oxigênio chega aos tecidos e músculos. 

O sutiã impede que a pele respire livremente, assim, germes e bactérias podem se instalar na superfície da pele coberta de tecido. Especialmente no verão, um seio coberto com um sutiã transpira mais e as espinhas se desenvolvem mais facilmente.

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