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5 Motivos para não usar sutiã

O sutiã é uma das peças de roupa mais importantes para as mulheres, não é apenas estéticamente importante, mas também cuida da saúde dos seios. No entanto, existem 5 motivos muito importantes que sugerem que não é necessário usar sutiã em todos os casos.

Aqui estão alguns dos benefícios de não usar sutiã às vezes!

1. A circulação sanguínea melhora

Se o sutiã estiver muito apertado no corpo, isso prejudica a circulação sanguínea. Depois de usá-lo por muito tempo, mesmo o sutiã mais desconfortável dificulta a circulação sanguínea, sobrecarrega os vasos sanguíneos e comprime o peito. 

Se você insiste absolutamente em um sutiã, escolha a versão mais flexível e esportiva. Incorpore dias sem sutiã de tempos em tempos, para que o suprimento de sangue para o peito melhore bastante.

2. Promove mais qualidade de sono

Muitas mulheres também usam sutiãs durante a noite, mas esse é um hábito muito pouco saudável. Devido à pressão no peito e à diminuição da circulação sanguínea, problemas de insônia podem ocorrer facilmente durante a noite.

3. Seus seios parecerão maiores

Muitas pessoas tentam aumentar o efeito com um sutiã, mas vale a pena tentar ficar sem sutiã, uma blusa justa com decote baixo também aumenta opticamente os seios. Além disso, depois de um tempo sem sutiã, os músculos do peito se fortalecerão e se tornarão muito mais flexíveis.

4. Seios mais firmes

Jean-Denis Rouillon, pesquisador da Universidade de Besançon, passou 15 anos estudando a anatomia do corpo feminino. Segundo ele, os seios das mulheres que usam sutiãs caem 7 milímetros mais do que aquelas que evitaram sutiãs várias vezes ao longo dos anos.

5. A saúde da mama melhora

Se você não usar sutiã, a saúde da pele e dos músculos melhora. Tudo isso pode ser atribuído ao fato de que a circulação sanguínea melhora, o que significa que mais oxigênio chega aos tecidos e músculos. 

O sutiã impede que a pele respire livremente, assim, germes e bactérias podem se instalar na superfície da pele coberta de tecido. Especialmente no verão, um seio coberto com um sutiã transpira mais e as espinhas se desenvolvem mais facilmente.

14 comentários em “5 Motivos para não usar sutiã”

    • Gostei da materia, siiiiiiiiim, e concordo com tudo dito.
      Sempre senti falta de ar qdo usava esse apetrecho. E uma coisa eu garanto: não usar sutiã é muuuuito bom e muito libertador! Não tenho esse item no meu armário há anos. Quando vou para a academia uso uma camisetinha de Lycra, bem justinha, mas confortável, apenas para conter o impacto dos exercícios!
      Usar sutiã ou calcinha, cabe a cada pessoa essa decisão! Os peitos são meus, as partes baixas são minhas e ninguém tem nada a ver com minhas escolhas!!

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  1. Não uso sutiã a muitos anos, quando uso pra sair escolho um bem confortável. O tampa bico me ajuda muito e já usei muito silicone só na frente, fui ao esteticista e ele disse que não preciso de implante de silicone, penso que é devido aos exercícios e não uso de sutiã. Eu agradeço o conteúdo compartilhado conosco….

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  2. Que horror,balela que os seios fica firmes.crendice de quem falou e desleixo. Inventa também que sem calcinha é lindo.

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  3. Eu uso soutien todo sempre , não consigo de maneira nenhuma não usar , tenho 58 anos e muito feliz com a estética dos meus , tendo em vista a comparação que faço em meninas muito mais novas , com suas blusas sem soutien .

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  4. Norma t r dos santos eu acho desnecessário somente a noite.que realmente eu acredito.que prejudique a circulação.

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  5. Meus seios são grandes e pesados. Perdi peso estou na média kg que fui orientada a ter, mas os seios pesam, tá difícil ficar sem sutiã.

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  6. Nunca gostei me sinto como cachorro na corrente. Só uso para sair. Prefiro bem velhinhos que são mais confortáveis. Sei que minhas telas agradecem.

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  7. Eu não uso sutiã e amo! . Só quando não tem jeito mesmo,ou seja roupa muito transparente e ainda assim prefiro uuma “segunda pele”.

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  8. Não gosto de soutien e só uso pra sair, aguentar tô comprando sem bojo,o mais confortável que eu encontrar

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  9. Pode valer pra quem tem seios pequenos. Sempre tive seios grandes, uso sutiã n° 48 e amamentei 3 filhos. Nem me imagino sem eles. Me sinto muito mais segura com eles. E pra fazer atividade física uso top tipo guindaste, que não deixa nem sair do lugar.

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