Maus hábitos alimentares como o consumo excessivo de frituras, cigarro, bebida alcoólica, gorduras e alimentos industrializados são fatores que podem causar a azia.
A sensação desagradável causada por esse problema pode estragar o dia de qualquer pessoa e às vezes ele pode ocorrer em níveis tão fortes, que geram outros tipos de sintomas como enjoos.
Depois do estrago feito, não adianta se lamentar, a verdade é que é bem melhor prevenir do que remediar, mas quando a azia acontece o ideal é procurar soluções para o problema.
Se você está sofrendo com problemas como queimação no estômago, refluxo, má digestão e outros sintomas e está procurando por receitas que gerem um alívio rápido do problema, é interessante saber o que realmente funciona e o que pode ser arriscado contra a azia.
Pensando nisso, nós trouxemos algumas dicas para você.
1. Água com bicarbonato de sódio
Se você ouviu falar por aí que essa receita pode aliviar sintomas de azia, saiba que quem te contou estava certo. Por ter um pH alto, o bicarbonato misturado com água pode ter efeito positivo para o problema, ajudando a neutralizar a acidez que se encontra o estômago.
Para isso, misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 1 copo d’água e beba tudo de uma única vez.
