3. Mascar chiclete
O hábito de mascar chiclete é um estímulo às glândulas salivares e isso aumenta o fluxo de saliva, que faz o papel de diluir e empurrar o ácido para baixo, expulsando-o da região do esôfago.
Se quiser obter resultados imediatos contra a azia, mastigue chiclete sem açúcar por 30 minutos seguidos.
