4. Permanecer sentado ou em pé
Quando você estiver sentindo azia, o ideal é não se deitar, pois nessa posição, o suco gástrico tende a voltar para o esôfago, o que vai intensificar a sensação de queima. Por isso permanecer sentado ou em pé ajuda sim a aliviar os sintomas da azia de forma imediata.
