8 Motivos para colocar um limão na cabeceira da sua cama todos os dias!

8 Motivos para colocar um limão na cabeceira da sua cama todos os dias!

Sem dúvida, o limão é uma das frutas que sempre temos em nossa cozinha. Seja para tomar uma bebida refrescante ou para adicionar em alguns pratos, o suco de limão é um dos nossos melhores aliados quando queremos dar sabor à nossa comida.

Além de revolucionar o paladar, é uma fruta carregada de propriedades benéficas, graças ao alto teor de vitaminas C, B6, A e E, além da contribuição de minerais, entre outros: cálcio, ferro, magnésio, potássio, zinco e fósforo!

Conheça alguns dos benefícios do limão:

1. Purifica o ar

Use limões para respirar mais e melhor. Para quem sofre de asma, resfriado ou alergia, pode encontrar um aliado no limão, graças às suas propriedades naturais. 

Dormir ao lado de um limão picado melhorará sua respiração e fará você acordar com a garganta limpa.

2- Melhora a concentração

Se pensarmos na aromaterapia, o aroma do óleo essencial de limão pode ter um efeito energizante e estimulante. Além disso, sua fragrância refrescante aumenta nossa concentração e nos ajuda a ficar mais alertas. 

Para ser produtivo, use óleo essencial de limão em seu local de trabalho.

3- Fortalece e ilumina as unhas

Somente as pessoas que sofrem disso sabem o quão problemático é ter unhas fracas e quebradiças. Infelizmente, a exposição prolongada a produtos químicos pode corroer e descolorir nossas unhas. 

É por esse motivo que recomendamos a aplicação de um fortalecedor de unhas caseiro, preparado com 3 colheres de sopa de azeite e uma colher de limão para acabar com esse problema.

4- Abaixa a pressão sanguínea

Faça sua pressão sanguínea diminuir simplesmente bebendo água de limão três vezes ao dia. A maneira mais eficaz de executar esse truque é beber suco de limão diluído em água quente quando estamos em jejum.

5- Combate infecções de garganta

Gargarejar com água e limão tem efeitos milagrosos quando lutamos com alguma infecção localizada na garganta. 

As poderosas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias do limão são incomparáveis ​​quando se trata de se livrar de uma infecção na garganta.

6- Eliminar a caspa

Você sofre tanto os efeitos da caspa que evita usar roupas escuras? Na sua cozinha, você tem a solução e não a conhece. 

Na próxima vez que você for ao banho, massageie o couro cabeludo com suco de limão por alguns minutos e depois enxágue com água. Execute esse truque todos os dias até que a caspa desapareça da sua cabeça.

7- Suaviza cotovelos secos e ásperos

Esfregue a área onde está seco com uma mistura feita de suco de limão e bicarbonato de sódio. Em seguida, lave a área com uma solução igual de água e limão. 

Para finalizar o tratamento, massageie a área com um pouco de azeite para ter cotovelos macios como veludo novamente.

8- Desinfetar feridas

Esse remédio pode doer um pouco, mas os resultados valerão a pena. Você pode impedir que um pequeno corte seja infectado pressionando por um minuto uma bola de algodão embebida em suco de limão natural. 

As propriedades antibacterianas do limão farão o resto.

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