7. Cravo
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Esse tempero é ótimo para melhorar a saúde bucal. Estudos mostram que o cravo efetivamente mata as bactérias, gengivite e placa, o que pode ajudar a reduzir a inflamação das gengivas.
Um enxaguante bucal caseiro, composto de cravo, manjericão e óleo de melaleuca, mata um número maior de bactérias orais do que o enxágue bucal comprado em loja!