Hoje, em geral, os domicílios têm pouco tempo para desenvolver a quantidade de tarefas que cada família realiza no dia a dia.
Assim, temos cada vez menos tempo para mergulhar na cozinha e preparar os pratos que levaremos diariamente à nossa mesa. É por isso que as receitas que podem ser feitas em menos de 30 minutos, tornam-se as nossas estrelas na hora da nossa refeição.
É por isso que, a seguir, oferecemos algumas receitas deliciosas com alimentos que vamos conseguir rapidamente e que não levaremos mais de 30 minutos para prepará-los.
1. Receita: Tortinhas de espinafre e queijo
Ingredientes:
- 400 Gramas de espinafre
- 1 Colher de sopa de óleo
- 2 Dentes de alho
- 1 Pacote de massa filo
- 6 Ovos
- 25 Gramas de queijo ralado
Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus.
- Numa panela coloque o azeite e o alho picado. Em seguida, coloque o espinafre para cozinhar por 5 minutos.
- Corte a massa em quadrados de 12 centímetros. Corte para fazer seis grupos com três figuras cada.
- Unte as formas (as melhores para muffins), com manteiga derretida.
- Coloque o espinafre em cada massa, quebre um ovo por cima e tempere com sal e pimenta.
- Leve as tortinhas ao forno por aproximadamente 15 minutos, e ao retirar cubra cada ninho com queijo ralado.
- Sirva quente!
2. Receita: Macarrão acompanhado de cebola e anchovas
Ingredientes:
- 300 Gramas de massa curta seca
- Azeite de oliva
- 200 Gramas de cebola caramelizada
- Azeitonas pretas
- 30 Gramas de anchovas
- Queijo ralado para polvilhar
- Sal e pimenta a gosto
- Vinagre de vinho (1 colher de chá)
Preparação:
- Cozinhe o macarrão com bastante água, previamente com sal.
- Reserve 125 mililitros da água de cozimento.
- Coloque o azeite numa frigideira onde adicionaremos a cebola caramelizada, as anchovas, as azeitonas e tempere tudo junto. Cozinhe cinco minutos.
- À água que reservamos adicionaremos a massa já cozida e a colher de vinagre de vinho, mexa.
- Sirva quente e cubra com o molho de cebola, as azeitonas e as anchovas. Polvilhe com queijo ralado.
3. Receita: Lasanha de berinjela com queijo ricota (vegetariana)
Ingredientes da lasanha:
- 3 Berinjelas
- Azeite de oliva
- 2 Xícaras de queijo ricota
- 2 Ovos
- 1/4 Xícara de manjericão fresco
- 1 1/4 de queijo mussarela ralado
- 1 Xícara de queijo ralado
Ingredientes do molho:
- 8 Tomates maduros
- 3 Dentes de alho
- 1/4 Cebola
- 1 Colher de chá de açúcar
- 1/2 Xícara de purê de tomate
- Sal e pimenta a gosto
Preparação:
- Corte as berinjelas em rodelas e coloque numa assadeira.
- Coloque o azeite e o sal por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180° por 7 minutos.
- Misture os tomates com a cebola, o alho e a água
- Adicione o açúcar, sal e pimenta e o purê de tomate. Cozinhe em fogo médio por 15 minutos.
- Faça uma base com a ricota em uma assadeira e coloque as berinjelas por cima, espalhe um pouco mais de ricota em cada uma das fatias, a mussarela e o molho. Repita a operação até que o molde esteja quase cheio.
- Polvilhe a mussarela e o queijo ralado na assadeira e leve ao forno a 200 graus por 15 minutos.
- Para finalizar, acrescente o manjericão fresco, cortado bem pequeno, por cima antes de servir.
4. Receita: Sopa de Tomate
Ingredientes:
- 2 Talos de aipo
- 2 Cenouras
- 2 Cebolas pequenas
- 2 Dentes de alho
- 4 a 6 Tomates médios
- Orégano
- Manjericão fresco
- Sal e pimenta a gosto
Preparação:
- Coloque uma panela de água em fogo médio e adicione todos os vegetais
- Depois de cozidos, misture e coloque de volta na mesma panela que usou para cozinhar.
- Adicione sal, pimenta, orégano e manjericão e pronto para servir!
5. Receita: Macarrão com Bacon e Cogumelos
Ingredientes:
- 500 Gramas de espaguete
- 2 Colheres de sopa de sal
- 1 Xícara de cogumelos cortados em fatias
- 3 Colheres de sopa de azeite
- 1 Cebola picada
- 140 Gramas de bacon defumado
- 1 Xícara de creme de leite
- 1 Xícara de queijo ralado
- 1/2 Xícara de caldo de galinha
- Sal, tomilho e pimenta a gosto
Preparação:
- Ferva um litro de água e cozinhe o espaguete. Reserve um copo de água para cozinhar.
- Escorra o macarrão e acrescente o azeite. Reserve.
- Em uma panela, coloque o bacon e cozinhe até dourar.
- No mesmo óleo em que cozinhou o bacon, refogue a cebola, acrescente um pouco de manteiga e acrescente os cogumelos, o sal e a pimenta.
- Adicione o caldo de frango e cozinhe por 7 minutos, em fogo médio.
- Abaixe o fogo e adicione o creme de leite, bacon, tomilho, macarrão e queijo ralado. Esta operação apenas aquece a massa.
Retire do fogo e polvilhe com um pouco mais de queijo ralado, basta servir.