O IMC é uma sigla que se utiliza para designar o Índice de massa corporal. O IMc é uma medida que foi adotada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) para fazer a medição da obesidade. Ele é um padrão internacional para avaliação desse fator.
Os índices medidos pelo IMC (sobrepeso e obesidade) indicam fatores de risco de desenvolvimento de doenças como por exemplo a hipertensão arterial. Também a doenças arterial coronariana, a diabetes do tipo melittus e outros tipos de patologias que são consideradas de grande risco para a saúde pública.
O IMC é até mesmo utilizado, na atualidade, para fazer a medida e comparação de saúde entre diferentes populações, ou até mesmo como fator para indicação de medicamentos.
Os riscos a saúde que estão ligados ao aumento de IMC necessitam ser observados constantemente e também interpretados.
O calculo do IMC é o mesmo tanto para homens quanto para mulheres.
Como calcular o IMC corretamente
Calcular o IMC é muito simples de ser feito, basta dividir o peso (em quilogramas) pela sua altura (em metros), esta elevada ao quadrado.
Vamos a um exemplo prático do cálculo do IMC.
Por exemplo, se uma pessoa tem 70 quilos e mede 1,50m, o cálculo do IMC deve ser:
IMC: 70/1,50²
IMC: 70/2,25
IMC: 31,11
O resultado do seu Índice de massa corporal é 31,11. Um outro exemplo, se uma pessoa mede 1,80 e possui um total de 60 quilos, então:
IMC: 60/1,80²
IMC:60/3,24
IMC: 18,42
Então, o resultado do Índice de massa corporal dessa pessoa é 18,42.
Resultado
O resultado deverá obtido pelo cálculo do IMC deve ser comparado com a tabela abaixo. Nela você irá descobrir se está ou não no peso ideal e principalmente se está sofrendo com problema de obesidade.
Abaixo de 17: Está muito abaixo do peso;
Entre 17 e 18,49: Abaixo do peso;
Entre 18,5 e 24,99: Está no peso normal;
Entre 25 e 29,99: Está acima do peso;
Entre 30 e 34,99: Está em estado de Obesidade I;
Entre 35 e 39,99: Obesidade II (severa);
Acima de 40: Obesidade III (mórbida).
Quando o cálculo é feito para crianças deve ser baseado em outras tabelas.
