2 Alimentos Que Você Deve Cortar Da Alimentação Se Você Sofre Com a Tireoide

2 Alimentos Que Você Deve Cortar Da Alimentação Se Você Sofre Com a Tireoide

A tireoide é um problema que afeta cada vez mais pessoas, especialmente mulheres com faixa etária entre 40 e 50 anos. Isso se deve ao fato de que os sintomas podem aparecer durante o período da menopausa e podem ser confundidos com os sintomas comuns dessa fase.

A glândula tireoide pode causar sérios danos ao organismo quando não tratada a tempo, especialmente quando consumimos alimentos que ajudam a potencializar sua ação.

Essa glândula fica localizada logo abaixo da traqueia e é responsável por regular o metabolismo e os hormônios do corpo humano. Portanto, se esse trabalho falhar, muitas mudanças podem vir a ocorrer no organismo, inclusive sintomas que podem ser notados em pouquíssimo tempo.

É importante tem um diagnóstico rápido para que se possa controlar o problema com o uso de medicamentos ou de tratamentos naturais. E principalmente, para que adaptemos nossa alimentação de forma a não prejudicar ainda mais nosso corpo.

Confira os sintomas que indicam problemas de tireoide:

Fadiga

Quando existe um problema na produção dos hormônios tireoidianos, é muito comum que a pessoa sinta fadiga constante.

Alteração no peso

O problema da tireoide também pode fazer com que a pessoa perca ou ganhe peso de forma muito rápida. Além de afetar a aparência física, ainda pode vir a causar problemas como colesterol, altos níveis de triglicerídeos, diabetes e desconforto cardíaco.

Alterações de humor

Alterações repentinas de humor são comuns nesses casos. Ao mesmo tempo em que se sente bem e feliz, pode repentinamente mudar completamente de opinião e isso afeta muito a sua vida social e afetiva.

Dores no corpo

O problema da tireoide ainda pode gerar dores agudas pelo corpo, especialmente nas áreas de articulações e nos tecidos musculares.

Problemas com reprodução

Devido as alterações hormonais, mulheres com problema de tireoide podem ter dificuldades em engravidar, necessitando de tratamentos especiais para esse fim.

Alimentos que potencializam o problema da tireoide – retire já da sua dieta!

1. Glúten e alimentos processados

Alimentos com concentração de glúten afetam o funcionamento da glândula tireoide e fazem com que se intensifiquem os desconfortos. Procure reduzir e até mesmo evitar o seu consumo em casos mais graves da doença.

2. Soja fermentada ou molho shoyu

O shoyu prejudica a reprodução humana e aumenta os problemas na tireoide, enfraquecendo o sistema imunológico. O ideal é diminuir o seu consumo.

Este post tem 3 comentários

  1. São Fonseca

    Adorei mesmo todas vossas publicações, muito esclarecedoras, obrigada

  2. São Fonseca

    Pela primeira vez que estou enviando esse cimentation,, obrigada mesmo todas vossas publicações, muito esclarecedoras, obrigada

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