Todo mundo sabe que correr é ótimo para queimar gordura e definir os músculos das pernas. Se você não gosta de ir em uma academia uma esteira pode ser ótima para você, alem dela ajudar a perder peso ela vai melhorar seu sistema cardio respiratório. Se você ficou interessado recomendo o artigo esteira pra emagrecer e eliminar gordura.
Você conhece o Air climber ?
Esse aparelho já virou desejo de consumo entre muitas pessoas. Todos os dias aparecem propagandas na TV falando sobre os ótimos resultados do Air climber , que ele emagrece e tonifica o corpo. Mas sera que ele é bom mesmo? Antes de adquirir esse aparelho leia o artigo que falamos mais sobre o Air climber.
Já pensou em perde 900 calorias por hora?
Tudo isso é possível com o uso do aparelho para emagrece Elíptico. Ele é recomendado para qualquer tipo de pessoa, desde pessoas que não estão acostumados a pratica exercícios até pessoas intermediarias e avançado. Ficou interessado?Então leia o artigo detalhado falando sobre o Elíptico
Com a Bicicleta ergométrica você terá ótimos resultados. Ela é um dos meus preferidos porque qualquer um pode praticar e conforme suas pernas vão ficando mais musculosas você pode aumentar o peso. Quer saber mais sobre esse ótimo aparelho para emagrecer então leias o artigo completo falando sobre a Bicicleta ergométrica.
Bom esses foram alguns aparelhos que iram te ajudar a ficar com o corpo em forma. Mas agora eu queria sua opinião, qual deles você acha que emagrece mais? Você já usou algum aparelho com objetivo de emagrecer? Deu resultado? Deixe um comentário.