Articles for author: michaelsoares

Vitamina para crescer cabelo rápido

Nesse artigo você ira descobrir algumas vitaminas para crescer cabelo rápido, também uma receita que ira ajudar seu cabelo a crescer. Continue lendo e confira logo abaixo! Hoje em dia existem muitos produtos para ajudar seu cabelo a crescer (Foto divulgação) A beleza é preocupação de homens e mulheres em todo o mundo. A estética ...

Qual a importância da atividade física

No artigo de hoje você ira saber qual a importância da atividade física, seus benefícios para saúde e também às consequências do sedentarismo. Confira logo abaixo! Viva com qualidade pratique atividade física (Foto divulgação) Todos os especialistas da saúde concordam que a atividade física é fundamental para uma vida mais saudável. Ela contribui com a ...

O que significa TPM

No artigo de hoje você ira saber oque significa TPM, quais as suas causas e como alivia-la. Confira logo abaixo. A TPM é um período muito complicado tanto para mulher como para o homem (Foto divulgação) A maioria das mulheres sabe o que essa sigla significa e principalmente sabe como os seus efeitos são “doloroso”. ...

O que é whey protein e para que serve

Nesse artigo você ira saber oque é whey protein e para que serve, também quais os seus benéficos para saúde. Continue lendo e confira logo abaixo Whey Protein é um suplemento indispensável para quem pratica musculação (Foto divulgação) Whey Protein é uma proteína extraída do soro do leite de vaca e é caracterizada como proteína ...

O que é pilates e para que serve

No artigo de hoje você ira saber oque é Pilates e para que serve, também seus benefícios para a saúde. Continue lendo e confira mais abaixo. Pilates ajuda a melhorar a postura corporal (Foto divulgação) O Pilates é uma modalidade de exercício que surgiu em 1920 e consiste em uma série de exercícios e alongamentos ...

Acne tratamento

Acne é uma doença comum nos adolescentes que afeta principalmente a face, pescoço, peito e costas. Ao contrário da crença popular, acne não é causada por má alimentação ou má higiene. Durante a puberdade período onde a acne é comum, homens e mulheres produzem mais hormônio masculino (testosterona). Isso aumenta a produção de sebo na ...

Berinjela emagrece

A berinjela é um alimento rico em fibras, antioxidante com diversas vitaminas  e minerais, mas você sabia que a berinjela emagrece. Isso mesmo que você acabou de ler a água da berinjela é consumida por muitas pessoas com o objetivo de perder peso, embora não exista nenhum estudo que comprove a eficacia da berinjela facilmente encontramos ...

Musculação emagrece

Oque você achá de ficar com um corpo escultural, perder gordura e ainda definir os músculos?Isso mesmo que você acabou de ler a musculação emagrece, defini e tonifica o seu corpo. Muitas pessoas pensam que iram ganhar peso com a musculação, por um lado isso é verdade, mas você vai ganha massa muscular e perder ...

Pilates emagrece

Muitos iniciantes e se perguntam se Pilates emagrece, a resposta é sim. Embora ele não seja um exercícios aeróbio ele pode sim ajudar você a emagrecer alem de melhorar a postura e deixar seus muculos mais durinhos e fortes. Para intensificar e aumentar a perde de peso com Pilates seria interessante você combiná-lo  com alguns exercícios ...