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Julianasoares

11 Perigos para saúde de ficar sentado por muito tempo

Os especialistas alertam constantemente sobre um estilo de vida sedentário, pois é prejudicial à saúde. Na verdade, ficar sentado por muito tempo pode colocar seriamente sua saúde em risco. Além disso, pode levar a problemas de saúde, como problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2 e até morte prematura. Em particular, os perigos de ficar sentado por ...

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Pão de coco e limão (sem glúten e sem lactose)

Os sabores saudáveis ​​deste pão de limão e coco definitivamente não decepcionam. O pão é macio e uma explosão de sabores. Portanto, é uma ótima sobremesa para a primavera e o verão. Além disso, este pão é sem glúten e sem lactose, o que o torna uma ótima opção para o café da manhã, brunch ...

6 Plantas com flores tropicais para decorar sua casa

Qualquer planta que queremos ter em casa, será sem dúvida algo que ganhará a sua importância. Elas nos darão a visão e a paz interior de nosso espírito e a energia positiva que estamos procurando. Mas, sempre que nossas plantas têm flores, sabemos sua complexidade para mantê-las e cuidar delas de acordo. Outra situação que ...

A carta viral de uma mãe solteira para o pai de sua filha

Hoje, as mulheres cresceram na sociedade, se posicionando cada vez mais nos lugares que lhes dizem respeito. Hoje, as mulheres trabalham ao lado de seus parceiros, praticam esportes com mais energia do que antes. Hoje, as mulheres optam por seguir em frente diante de qualquer adversidade e sabendo que não serão mais julgadas pela sociedade. ...