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Chá preto emagrece

Muitas pessoas procuram formas de emagrecer com saúde, e  muitas delas tem optados por usar os chás para emagrecer por eles serem naturais e não causarem mau a saúde. Hoje quero responder a pegunta de alguns leitores do blog que se perguntam se chá preto emagrece. O  chá preto assim como chá verde ou chá ...

Óleo de prímula emagrece

Muitas pessoas que desejam perder alguns quilinhos se perguntam se óleo de prímula emagrece, mas a verdade é que não existem estudos científicos que comprovem a eficacia do óleo de prímula para perda de peso. Oque se sabe é que ele é ótimo para reduzir o colesterol ruim. Mesmo que ele não ajude você a ...

Gelatina emagrece

Se você acha que a gelatina emagrece você está certo. Um doas maiores fatores que ajudam você a emagrecer é consumir alimentos de baixa caloria e que te deixem sem sentir fome por um grande período de tempo. É nessa hora que a gelatina pode ser uma grande aliada na sua dieta, ela vai suprir ...

Batata yacon emagrece

Muito tem se perguntado se a batata yacon emagrece, segundo um estudo realizado pelo medico americano Dr. Ray Sahel confirmou que a batata de yacon pode ajudar a emagrecer. Esse estudo foi feito com mulheres obesas que ingeriam diariamente o xarope de yacon, pode se notar uma diminuição considerável na perda de peso. Em outros ...

Air climber emagrece

Oque você achá de emagrecer, tonificar os músculos sem sair de casa?Isso não é ótimo? Agora isso é possível com o uso de aparelho chamado Air climber.  Hoje em dia já existem muitas pessoas que comprovaram que Air climber  emagrece mesmo. Se você é daquelas pessoas que não gosta de ir a uma academia o ...

Pepino emagrece

Se sua duvida era se Pepino Emagrece, a resposta é sim. Ele atua no organismo como um diurético natural retirando líquidos que estão em excesso e que são responsáveis por causar o inchaço. Vale ressaltar que o Pepino atua apenas eliminando o liquido que está em excesso no organismo e não na queima de gordura. Você ...

O que comer a noite para emagrecer

O que comer a noite para emagrecer– Geralmente no período noturno não somos muito ativos, por isso nosso corpo precisa de menos energia para se manter. Por isso é de estrema importância que você controle o que come durante a noite para conseguir emagrecer. Logo abaixo você vai conferir algumas dicas e alimentos que devem ...

Adoçante engorda?

Se sua duvida era se adoçante engorda a resposta é sim! Muitas pessoas consomem adoçante no intuito de evitar o açúcar, mas oque na verdade acontece é que ele pode fazer com que você coma ainda mais. Continue lendo que eu vou explicar porque isso acontece. Vou dar um exemplo, logo pele manhã você acorda ...

Citrus aurantium emagrece

Muitas pessoas se perguntam se o citrus aurantium emagrece, a resposta é sim. Essa planta de origem asiática pode ser de grande ajuda para quem está querendo perder peso, ela ajuda a controlar a fome, e acelerar o metabolismo e a termogênese (esse processo é quando o corpo transforma a gordura em energia)  fazendo que ...

Oque é termogênicos

Se você ainda não sabe oque é termogênicos? Eles são  alimentos que fazem com que nosso metabolismo fique mais acelerado e  queime mais calorias, em geral os alimentos termogênicos são mais difíceis de serem digeridos pelo o organismo assim eles fazem com que o corpo gaste bem mais energia para digeri-los, com isso você queima ...