O consumo de um copo de água morna com limão deve ser a primeira coisa a fazer de manhã e é um dos hábitos mais saudáveis que você pode ter. O suco de limão é um potente antioxidante, rico em potássio, óleos voláteis, vitaminas C e B, carboidratos e outros componentes saudáveis. Seu consumo regular ...
No inverno, resfriados e gripes são muito comuns. É por isso que, no artigo de hoje, revelaremos uma bebida que não apenas o ajudará a combater a gripe e resfriados, mas também você vai amar pelo seu sabor. Esta bebida, conhecida em muitos países como “Hot Toddy”, é feita de uísque, limão, chá, mel e ...
Dores de cabeça são realmente a pior coisa… Milhões de pessoas sofrem com essas horríveis dores de cabeça e enxaqueca todos os dias, e muitas sentem que não há boas soluções para esse problema. É claro que muitos deles acabam optando por analgésicos como o Paracetamol, mas muitos os consideram bastante ineficazes – e sem ...
O gengibre é uma planta aromática que tem inúmeros benefícios à saúde. Alivia o desconforto gástrico, ajuda a combater o estresse, o envelhecimento celular, tem um efeito anti-inflamatório, ajuda a aliviar a enxaqueca, etc. Mas não é só isso, o gengibre também melhora a saúde dos rins e do fígado. Neste artigo, conversamos com mais cuidado sobre todos os benefícios ...
A evolução é um processo longo e lento, mas o progresso e o desenvolvimento humano avançam muito, muito mais rapidamente no mundo científico e tecnológico. Como resultado, ficamos um pouco para trás e há muitas coisas na vida moderna às quais ainda temos problemas para nos adaptar. Nossos dentes evoluíram para poder comer alimentos crus que ...
Infelizmente, sofrer de dores de cabeça ou enxaqueca é relativamente comum entre a maioria das pessoas. Essas dores tornam nosso dia mais amargo e podem até nos tornar incapazes de realizar certas atividades. Embora existam alguns medicamentos que podem solucionar esse problema, como diz o ditado, “é melhor prevenir do que remediar”. Para evitar ou pelo menos ...
Limões contêm inúmeros benefícios que você provavelmente já conhece. No entanto, você sabe que se você os apimentar, as vantagens de comer limão aumentam exponencialmente? Perda de peso É a temporada de verão e você certamente está tentando perder entre 5 ou 10 kg para que o maiô se encaixe bem em você. Você tentou de tudo, ...
Há muitas pessoas que não sabem como este tempero é bom para a nossa saúde. É rico em antioxidantes, possui propriedades antienvelhecimento para proteger o cérebro contra a neurodegeneração, é um anti-inflamatório natural e até ajuda a combater o câncer. No entanto, o que não sabíamos até agora é que também melhora a saúde e o ...
Herpes pode surgir por causa de infecções causadas por vários vírus. As áreas mais comuns onde costumam aparecer são a área da boca ou perto dela, o nariz ou até os órgãos genitais. Se você já teve herpes, saberá que elas podem se tornar realmente irritantes e dolorosas, e levam muito tempo para curar. Portanto, hoje trazemos ...
Se você sente que seu intestino precisa de uma ajudinha para “desintoxicar” adequadamente o que você comeu no dia anterior, esses deliciosos sucos detox podem ser a solução. 1- Beterraba, abacate, morangos, aipo, maçã, limão e óleo de coco. Esta combinação não apenas limpa o cólon e funciona como diurético, mas também limpa e desintoxica o ...
