Muitas pessoas procuram formas de emagrecer com saúde, e muitas delas tem optados por usar os chás para emagrecer por eles serem naturais e não causarem mau a saúde. Hoje quero responder a pegunta de alguns leitores do blog que se perguntam se chá preto emagrece.
O chá preto assim como chá verde ou chá vermelho atuam causando no organismo um leve efeito termogênico fazendo que você queime muito mais calorias.
Se você nunca ouviu falar em produtos termogênico então considere ler o artigo oque é termogênicos.
Chá preto emagrece, mas ele deve ser usado apenas como um complemento de uma dieta e não como forma principal de perda de peso. O ideal é consumir o chá preto antes as refeiçoes, a relatos que ele também pode ajudar a combater a diabetes e prevenir problemas cardíacos.
O chá preto como qualquer outro produto para emagrecer não faz milagre, se você quiser emagrecer mesmo vai ter que mudar seus hábitos alimentares.
Mesmo que você não pratique exercícios mas faça uma dieta balanceada você vai conseguir emagrecer, mas se você praticar exercícios e tomar chá preto você terá resultados bem mais rápidos.
Aqui no blog já falamos sobre alguns tipos de chá para emagrecer. Se tiver interessado considere ler os artigos abaixo.
Uauuu chá preto emagrece vou começa dieta agora mesmo !!!!!!
tomei cha verde e caminhei´por dois meses so comia carne grelhada e a noite uma babata doce cozida no vapo eu eliminei 5 kilos mas engravidei e meu bebe esta com 9 mese estou pesando 75 kl preciso emagresse nao tenho tempo de caminha o ke faso merieni
Pra mim está dando certo pra diarréia rsrsrs
estou tomando chá preto e canela ,estou regulando a digestao nao sinto tanta fome e sim bastante sede uhulll acho q vou emegrecer 😀
Normalmente tomo chá preto com canela pela parte da manhã, antes do lanche, e, não sei porque motivo me sinto enjoada. Sou adepta dos chás e, atualmente, é o único que me causa mal estar. Mas é momentâneo. Depois passa. Será que devo parar de tomar?