Esses 3 Ingredientes Podem Salvar a Sua Vida – Veja Quais São e Inclua Na Sua Alimentação Diariamente

You are currently viewing Esses 3 Ingredientes Podem Salvar a Sua Vida – Veja Quais São e Inclua Na Sua Alimentação Diariamente

2. Alho

O alho pode reduzir os níveis de colesterol, mas apenas por um curto período de tempo. 

Estudos observaram que o alho pode ter efeitos antifúngicos e antibacterianos, que são benefícios adicionais da planta.

Além de colocar mais alho em sua comida, você pode tomar suplementos de alho na forma de comprimidos. 

Pessoas com pressão baixa devem conversar com seus médicos antes de começar a tomar suplementos de alho. 

Antes de começar, saiba que isso pode agravar os problemas estomacais existentes.

Deixe um comentário