A linhaça emagrece mesmo? A responta não poderia ser melhor a linhaça pode sim ajudar você a perder aqueles quilinho a mais que tanto incomodam. Ela emagrece porque é rica em fibras, para você ter uma ideia em cada 100g de semente de linhaça 27g são de fibra.
Embora a semente de linhaça emagrece ela sozinha não ira dar muito resultado. Você não vai estar livre de uma boa dieta e exercícios físicos
Linhaça preço e onde comprar
Outro benefícios da linhaça com certeza é o seu preço. Ela é muito barata e não ira pesar no seu bolso, você pode encontrar pacotes de 500g por R$6,30. Isso não é nada se compararmos com alguns remédios para emagrecer que são muito mais caros. É claro que semente de linhaça não não vai emagrecer rapidamente como alguns medicamentos, mas ao longo prazo ele é uma ótima opção sem falara que é um alimento natural e por isso não faz mal a saúde.
A linhaça também pode ser encontrada na forma de Óleo, mas custa um pouco mais caro cerca de R$23,00 45capsulas. O melhor para consumir vai depender de você, qual goste mais, embora os profissionais recomendam consumir ela triturada.
*Para encontra a linhaça procure por lojas de sua cidade especializadas em produtos naturais.
Reportagem sobre a linhaça para emagrecer.
Confira a reportagem feita pelo o Jornal hoje falando sobre os benefícios da linhaça, nesse vídeo você vai conferir dicas de como consumir, preparar e estudos feitos sobre ela. Vale apena conferir e ficar mais informado sobre a linhaça.
Espero que tenham gostado. Até apoxima!