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Melhore Suas Dores No Joelho Com Essas Sementes Milagrosas

Quando os tendões se desgastam, pode haver dor nos joelhos, essa condição pode ocorrer com todos nós, devido a múltiplos fatores, que podem ser: obesidade, alguma lesão ou até excesso de exercício.

Nosso joelho é uma articulação muito importante, além de complexo, está conectado à coxa da perna, os ossos são unidos por meio de ligamentos e tendões, a cartilagem favorece o funcionamento eficaz dos nossos movimentos.

Para aliviar a dor, devemos fazer uma avaliação de quais são os fatores que levam à dor. 

Também poderia ser um sintoma de outra coisa, como uma doença: artrite, uma infecção, gota, entre outras condições e condições poderiam ser a causa raiz da dor no joelho.

Para aliviar a dor no joelho, existem muitos medicamentos e procedimentos médicos, como fisioterapia ou reparo do joelho com cirurgia. 

Para isso, precisamos consultar um especialista para nos ajudar a avaliar nosso caso. Mas se é uma dor de desgaste, então você pode recorrer a métodos naturais para aliviar a dor.

Com esta receita natural você vai aliviar a dor no joelho

Se for uma lesão leve, fadiga ou abuso excessivo atividades físicas, podemos resolver com métodos naturais sem risco para complicar nossa condição. 

É por isso que hoje eu trago uma excelente receita que ajudará a aliviar a dor no joelho.

Então eu apresento uma receita caseira natural com a qual você pode melhorar sua dor no joelho:

Ingredientes:

  • 4 colheres de sopa de sementes de gergelim.
  • 2 colheres de sopa de gelatina sem sabor.
  • 8 colheres de sopa de sementes de linho.
  • 200 g de mel.
  • 40 g de sementes de abóbora.
  • 3 colheres de sopa de passas.

Modo de preparo:

Devemos começar lavando as sementes muito bem, adicione todos os nossos ingredientes no liquidificador e bata até triturar tudo. Despeje a nossa mistura em um recipiente e leve à geladeira.

Podemos tomar uma colherada dessa preparação com o estômago vazio, ou seja, antes do café da manhã e outra antes do almoço.

Com esta receita, você não apenas aliviará a dor dos joelhos, mas também fortalecerá as cartilagens e tendões de seu corpo, ajudando a serem saudáveis ​​e fortes. Evitando que eles possam ser feridos por algum esforço físico ou por outra coisa.

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