Se sua duvida era se pimenta emagrece a reposta é sim! Pimenta assim como chá verde ajudam a acelerar o metabolismo. Quando seu metabolismo está acelerado seu corpo gatas mais energia e portanto queima muito mais calorias. A relatos de quem consome pimenta caiena regularmente pode chegar a acelerar o metabolismo em até 25%. A maioria das pessoas não tem ideia dos benefícios da pimenta para emagrecer. Agora não me interpretem mal- Bom, para que os resultados sejam alcançados com a pimenta você ainda vai ter que ter uma dieta saudável e se possível praticar exercícios físicos.
COMO FUNCIONA
A pimenta caiena é rica em capsaicina, essa substancia ira ajudar a acelerar o metabolismo, e ainda a diminuir seu apetite. A pimenta não apenas emagrece ela também pode-lhe proporcionar diversos benefícios como: aumentar o fluxo sanguíneo, manter a pressão sanguínea saudável, ela também pode funcionar como afrodisíaca por que aumenta seu desejo sexual. Como você viu são muito benéficos não é? Continue lendo!
Como consumir Pimenta para emagrecer
Você pode encontrar a pimenta caiena da forma natural em um supermercado perto de sua casa ou você pode comprar la em capsulas, em lojas que vendam produtos naturais.
Agora você deve está se perguntando quanto devo tomar não é? Bom! isso vai depender de você mesmo, porque a pimenta caiena é muito picante e não é pra qualquer um. Por isso é recomendável comprar o produto em capsulas que facilitam a ingestão.
CÁPSULAS: Tome de 1 a 3 capsulas por dia.
LIQUIDA: Você deve colocar uma colher de chá por copo de água. Comece com um copo por dia até você ir acostumando.
Embora a pimenta emagrece, não esqueça que você terá que concilia la com uma alimentação saudável e exercícios físicos regulares.
Também é muito importante consultar seu medico ou nutricionista e informe que você está querendo fazer uso da pimenta para emagrecer. Só eles poderão te informar se você está apita para consumi-la. A pimenta é um produto natural, mas até os produtos naturais o melhor é ter recomendação de um profissional da área da saúde. Com a nossa saúde não se brinca.
E você achá que a pimenta emagrece? Compartilhe sua opinião deixe um comentário.
