A casca de laranja oferece muitos benefícios à saúde. Muitas pessoas que comem laranja descartam a casca, principalmente por causa do sabor amargo.
A grande maioria dos nutrientes da laranja é encontrada precisamente em sua casca. O que muitos ignoram é que essa parte também possui propriedades medicinais de grande importância para o nosso organismo.
A laranja é uma fruta deliciosa, refrescante e nutrida com todo um tesouro de propriedades. Você pode usar a casca de laranja como solução caseira de remédio natural por suas múltiplas propriedades curativas, em sobremesas, bebidas e até como aromatizante de ambiente.
Benefícios da casca de laranja
A casca de laranja tem propriedades que ajudam a reduzir os níveis de colesterol, triglicerídeos e promover o funcionamento normal do fígado. Ela também tem um flavonóide conhecido como hesperidina, que é eficaz contra o câncer de cólon e a osteoporose.
Os extratos da casca de laranja possuem alto teor de compostos fenólicos, destacado poder antioxidante e considerável atividade antimicrobiana que combate os patógenos Escherichia coli e Listeria.
É uma excelente fonte de vitaminas (C, A, B5 e B6) e também contém minerais abundantes como cálcio, ferro, magnésio, cobre, zinco, potássio e fósforo.
Graças às suas propriedades antiinflamatórias, antibacterianas e antifúngicas, as cascas de laranja são boas para combater a acne. Por sua capacidade de promover a eliminação de gorduras, a infusão de casca de laranja também é recomendada para acompanhar a dieta alimentar.
Dica: Certifique-se de sempre comprar laranjas cultivadas organicamente sem pesticidas. A maioria das laranjas cultivadas está repleta de pesticidas e produtos químicos que repelem insetos e outras pragas.
