Os tratamentos para problemas de rachaduras nos pés podem contribuir para muitas pessoas se livrarem da sensação de pele áspera e descamada. Porém, não são todas as fórmulas que podem realmente funcionar e aliviar esses sintomas.
A Dermatologista Mayra Tosta Lima Clemente, que atua na Sociedade Brasileira de Dermatologia, defende é necessário estar atento a composição dos produtos e também dos famosos remédios caseiros, pois eles podem na verdade contribuir para aumentar o ressecamento nas regiões afetadas.
São diversos os problemas que podem causar a rachadura dos pés, como a falta de hidratação no local e até mesmo doenças como diabetes e hipotireoidismo.
No caso de doenças, o ideal é procurar por um tratamento. Porém, em casos mais comuns podem ser utilizados os tratamentos caseiros. Mas, é preciso muito cuidado, já que algumas receitas podem ter efeito contrário e acabar agravando o problema.
Conheça as causas da rachadura nos pés
![](https://gosteisalvei.com/wp-content/uploads/2019/07/Rachadura-Nos-Pes-1-1-1024x684.jpg)
As rachaduras nos pés são problemas que podem ser causados por conta do sobrepeso ou então do ressecamento exagerado da região. Alguns fatores podem contribuir para esse problema, como:
- Quem lixa os pés com muita frequência, pode acabar aumentando o problema. Pois, quando lixamos os pés removemos a camada de células mortas ali existente, provocando um efeito rebote no organismo, que passa a trabalhar para produzir uma camada mais grossa ainda, resultando em machucados;
- O sobrepeso e a obesidade são fatores que agravam o problema, pois o corpo é pressionado para a base, deixando a pele dessa região muito mais frágil;
- O ressecamento dos pés também podem ser sintomas de algumas doenças como a psoríase, a micose, insuficiência vascular, diabetes e hipotireoidismo. Alguns sinais podem identificar quando essas rachaduras são causadas por doenças. É preciso observar, por exemplo, se a dor ocorre em um ou nos dois pés, se ela é acompanhada de descamação intensa ou da formação de bolhas. Ouro sinal de que pode se tratar de algum tipo de infecção mais séria, é quando as rachaduras não iniciam do calcanhar e nem apresentam ressecamento prévio;
- Quem anda muito descalço está mais propício a sofrer com as rachaduras nos pés. Isso porque esse hábito causa atrito da cútis contra o chão. Além disso, pode facilitar o contato das rachaduras com substâncias que são prejudiciais a pele como certos produtos de limpeza;
- Quem uso calçados abertos de forma excessiva como sandálias e chinelos também tem uma tendência maior a sofrer com as rachaduras nos pés;
- O desequilíbrio do ácido úrico no organismo também pode ser um fator responsável por causar esse tipo de problema. Nesse caso, o correto é procurar pela ajuda de um médico.
Como evitar as rachaduras nos pés?
![](https://gosteisalvei.com/wp-content/uploads/2019/07/Rachadura-Nos-Pes.jpg)
Se você quer evitar o aparecimento das indesejadas fissuras, é preciso manter os pés sempre hidratados, já que é isso que mantém a elasticidades necessária para que sua pele se mantenha saudável.
É preciso evitar o hábito de lixar os pés com frequência. Se você tem esse hábito, deve abandonar ele, pois como explicamos anteriormente, o que esse processo faz, é estimular que o corpo aumente a espessura da pele na região, como uma espécie de defesa, o que facilita o aparecimento de fissuras.
Além disso, é necessário evitar andar descalço, já que quando você faz isso, deixa os seus pés expostos diretamente ao ambiente, contribuindo para o aumento da secura na região.
Com curar rachaduras nos pés?
Primeiramente, é preciso conhecer a origem do problema. Se você nota que isso pode se tratar de um sintoma de alguma doença, é preciso procurar um médico para realizar o diagnóstico.
Porém, se não existe relação com nenhuma doença, então o principal tratamento é a hidratação das lesões da pele, de forma a evitar que o ressecamento continue e que as feridas possam se fechar.
Em casos onde as rachaduras apresentam sangramento, é imprescindível que seja procurado um médico que possa avaliar o caso, já que, esse sangramento revela que as fissuras estão muito profundas, o que abre espaço para o contágio de bactérias.
Qual é o melhor creme hidratante?
O ideal é utilizar cremes que possuam na composição substâncias umectantes, ou seja, que hidratam através da atração da água do corpo para a pele. Exemplos são a ureia, a lanolina, a vaselina, a alatoína e o óleo de amêndoas.
7 Remédios caseiros para tratar rachaduras nos pés
![](https://gosteisalvei.com/wp-content/uploads/2019/07/Rachadura-Nos-Pes-.jpg)
1. Água Oxigenada
Quanto ao uso da água oxigenada, a Dra. Mayra não indica o seu uso. Segundo ela, a água oxigenada não possui a ação hidrante que é necessária para tratar as rachaduras. Além disso, ela pode acabar atrapalhando o processo de recuperação da pele, já que sua ação resseca a pele, que precisa ser hidratada.
2. Bicarbonato de Sódio
Ainda de acordo com a especialista, o bicarbonato pode ser usado se o objetivo for equilibrar o Ph da pele, evitando maiores complicações, como infecções, por exemplo. Mas, esse produto não possui ação hidratante e portanto, não contribui para a recuperação da pele.
3. Vinagre
O vinagre não deve ser utilizado para tratar rachaduras nos pés. Isso porque possui uma substância chamada de ácido acético que pode acarretar problemas como dermatites de contato e outras alergias, piorando ainda mais essas lesões.
4. Creme dental
Há quem utilize pasta de dente nas rachaduras dos pés, mas esse produto é contraindicado para isso, já que promove a irritação da pele e causa alergia, aumentando ainda mais o problema.
5. Listerine
A receite de Listerine para prevenir rachadura nos pés também contraindicada pelos especialistas. Isso porque esse enxaguante bucal causa corrosão da pele com seu efeito cáustico, o que machuca ainda mais os locais que já se encontram com ferimentos.
6. Vaselina
A vaselina pode ajudar no tratamento de rachaduras, pois ela ajuda a devolver a elasticidade da pele. Assim como o bepantol, ela pode ser aplicada várias vezes no dia. Mas, o ideal, para evitar acidentes, já que ele é um produto altamente escorregadio, pode ser aplicado a noite, antes de dormir.
7. Glicerina
A glicerina também ajuda a hidratar a pele ressecada. Ela possui efeito umectante, que acalma a pele e atrai água, o que ajuda a restaurar a elasticidade. A aplicação da glicerina pode ser feita de forma muito simples e prática, basta diluir uma medida de glicerina liquida para 3 vezes de água. Juntar tudo em um frasco e aplicar sobre as rachaduras antes de ir dormir.
Receita de Creme Caseiro para rachadura nos pés
Confira uma receita caseira de tratamento para as rachaduras que vai te ajudar a hidratar a pele e amenizar esse problema.
Ingredientes
- Uma bisnaga de bepantol;
- 200 ml de óleo de amêndoa doce;
- Creme hidratante com ureia em sua composição;
Como preparar?
Misture todos os ingredientes e coloque a mistura em um frasco limpo e que possua tampa. O ideal é que seja um pote que não tenha sido utilizado anteriormente, para evitar contaminações. A mistura deve ser passada na área atingida antes de dormir. O ideal é deixar a pele secar antes de ter contato com meias, lençóis e cobertores, já que pode vir a causar manchas.
![](https://i1.wp.com/gosteisalvei.com/wp-content/uploads/2019/07/Rachadura-Nos-Pes_-Como-Curar_-Vinagre-Agua-Oxigenada-e-Bicarbonato-Funcionam_.png?fit=683%2C1024&ssl=1)
Gente isso funciona mesmo 🙂