Receita Para Engordar Rápido e Saudável

Receita Para Engordar Rápido e Saudável

Diferente da maioria das pessoas que querem emagrecer você provavelmente está em busca de uma receita para engordar: estou certo?

Nesse momento diversos homens e mulheres estão procurando meios para ficar com um corpo bonito aos olhos dos outros, mulheres que se jugam muito gordas e outras que acham muitas magras. Nada melhor do que se olhar no espelho e se sentir bem com si mesmo.

Se você é daquelas pessoas que está em busca de alguns quilinhos a mais confira a receita para engordar logo abaixo.

  • Uma banana.
  • Um copo de leite de soja light.
  • Uma colher de sopa de extrato de soja.
  • ½ copo de suco de uva.
  • Quatro amêndoas.
  • Uma colher de sopa de gérmen de trigo.

Depois de separado todos os ingredientes, triture no liquidificador é só consumir todos os dias.

Existe diversas receitas para engorda, basta você testar e encontrar a que gosta e da mais resultado.

Caso você já tenha feito de tudo e não viu nenhum resultado o melhor é procurar um nutricionista. Às vezes você gasta um dinheiro na consulta, mas consegue resultados muito mais rápidos.

E você conhece outra receita para engordar? Compartilhe ela conosco deixe um comentário.

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