7 Receitas Saudáveis, Rápidas e Fáceis Para Ajudar Na Perda De Peso

7 Receitas Saudáveis, Rápidas e Fáceis Para Ajudar Na Perda De Peso

Quando um casamento ou um evento está chegando, ou quando as férias estão chegando, muitas pessoas querem perder peso rapidamente!

Apesar de como você está ocupado e com tantas opções ao seu alcance, é importante ter algumas receitas saudáveis na bolsa que irão aumentar suas metas de perda de peso.

7 Receitas saudáveis que te ajudarão a perder peso

1. Frango delicioso

Coloque 500 gramas de frango desfiado em uma frigideira grande com cebola e cogumelos picados. Adicione duas colheres de chá de alho picado e algumas colheres de sopa de gengibre em conserva.

Adicione o repolho picado e cozinhe em fogo médio até que o frango esteja bem cozido.

Tempere com pimenta e molho de soja e sirva. Isso pode se tornar uma das suas receitas saudáveis ​​favoritas!

Deixe uma resposta