7 Receitas Saudáveis, Rápidas e Fáceis Para Ajudar Na Perda De Peso

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2. Morango e quinoa

A Quinoa ganhou seu lugar na cozinha popular com benefícios à saúde.

Prepare sua quinoa durante a noite. Coloque para ferver em água e deixe ferver por quinze minutos.

Adicione duas colheres de sopa de manjericão picado, azeite, um pouco de suco de limão e laranja e uma colher de sopa de sementes de linhaça.

Adicione um pouco de vinagre de maçã, um pouco de mel e sirva com morangos picados e queijo ralado.

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