6. Abacate com frango no forno
Os abacates são uma das coisas mais saudáveis que você pode comer. Coloque no forno a 400 graus.
Tempere e espalhe o peito de frango com azeite. Enrole em papel alumínio e asse por dez minutos. Sirva em uma cama de espinafre picado com fatias de abacate, queijo e vinagrete.
