Se você não lava os lençóis pelo menos uma vez por semana, se preocupe! Algo pode acontecer em seu corpo

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Ter medo do escuro e não da cama é uma contradição. Para muitos este é o melhor local para descansar, ver televisão e inúmeras outras coisas, mas o que você não sabe, é que esse local pode ser uma proliferação de bactérias. 

Se você não tem o hábito de lavar os lençóis pelo menos uma vez por semana, está cometendo um grave erro porque as consequências podem se manifestar em seu corpo.

Bactérias, cabelos, sujeira, suor, outros fluidos e cerca de 10 gramas de restos de pele por dia são coisas que se escondem entre os lençóis e que os ácaros apreciam todos os dias.

Mas não é tudo, porque a isto devemos somar os 100 litros de suor que produzimos por ano e os restos das refeições que desfrutamos na cama enquanto assistimos a uma série. 

O resultado (além de nojento)? Um lugar perfeito para uma cultura de fungos e bactérias.

Viver despreocupado em limpar e trocar lençóis, não só fala mal dos seus hábitos de higiene, mas pode significar perigos para a sua saúde ao contrair doenças como o conhecido “pé de atleta”. Essa patologia ocorre quando um fungo se prolifera na pele dos pés, calcanhares, palmas das mãos e até mesmo nos dedos. 

Pense em todas as coisas que você faz na cama. Além de ser o local onde você dorme, alguns também o utilizam como escritório, mesa de comida ou até mesmo como cama para seus animais de estimação.

O especialista indica que dependendo dos usos que você dá à sua cama é o quão limpa ela ficará quando você for para a cama. Ele também recomenda aspirar ao redor e lavar os lençóis em altas temperaturas e, de preferência, a cada três dias. 

Você achou que estava dormindo sozinho? Os fungos e bactérias sempre estão por aí!

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