A dieta de desintoxicação está fazendo sucesso entre todas as pessoas que querem ter um corpo perfeito.
Embora, em seu significado de saúde, seja muito mais do que uma dieta desintoxicante, uma vez que, além de reduzir a gordura corporal, também ajudará a purificar todas as toxinas do organismo.
Bebidas de desintoxicação são uma parte importante de qualquer dieta de desintoxicação e rotina de saúde de manhã porque elas trabalham melhor com o estômago vazio.
Existem muitas receitas de bebidas para desintoxicar o corpo, mas as melhores são aquelas que contêm cúrcuma como ingrediente. A cúrcuma tem uma grande propriedade de desintoxicar o corpo e pode te ajudar a perder peso e definir o abdômen.
O suco de limão ajuda a equilibrar o pH e eliminar bactérias indesejáveis.
Vinagre de maçã: Como o suco de limão, o vinagre de maçã também é ácido e ajuda a inibir as bactérias indesejadas nos intestinos e equilibra a microflora natural.
Cúrcuma tem excelentes propriedades de desintoxicação. Também possui propriedades anti-inflamatórias que reduzem a inflamação interna.
Ingredientes:
- 1 xícara de chá de água quente
- ½ sumo de limão
- 1 colher de sopa de vinagre de cidra
- 2 Colher de chá de pó de cúrcuma orgânica
Como fazer?
1. Em um copo despeje o suco de limão, vinagre e cúrcuma.
2. Adicione água morna e misture tudo muito bem.
3. Se você quiser, você pode adicionar 1 colher de sopa de mel.
4. Consuma com o estômago vazio.
Faça isso todas as manhãs para obter os melhores resultados.
ATENÇÃO! Se você está grávida ou tem um problema com a saúde, consulte o seu médico antes de usar esta bebida.
Não se esqueça de salvar esse artigo no seu Pinterest para fazer mais tarde!
