Articles for author: Julianasoares

5 Segredos Para Perder Peso Comendo Saudável

Apesar de parecer meio óbvio que para perder peso é necessário comer saudável, muitas pessoas não sabem exatamente o que devem comer, tornando a dieta muito mais difícil. Se você quer saber exatamente como perder peso comendo saudável, continue lendo e veja os segredos: 1. Consumir carboidratos integrais Você não precisa eliminar os carboidratos. Carboidratos são essenciais ...

15 Poses Para Fotos Sozinha – TUMBLR

Não saber fazer pose para fotos sozinha é um problema que muitas meninas têm, principalmente para as meninas tímidas e inseguras na frente da câmera. Eu posso dizer isso porque por um longo tempo eu me senti supertímida e insegura quando alguém me pedia para posar para uma foto. No entanto, alguns meses atrás, eu me ...

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6 Dicas Incríveis De Como Tratar e Entender Um Filho Adolescente

A adolescência é um estágio de mudança e às vezes de rebeldia, por isso pode ser difícil para um pai/mãe administrar o relacionamento com um adolescente. É verdade que é um dos anos mais difíceis na vida de uma pessoa, mas também um dos mais importantes. Os adolescentes muitas vezes começam a “provar” como se ...

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7 Truques de Beleza Incríveis Que Toda Mulher Precisa Conhecer

Esses truques de beleza vão mudar a vida de todas as mulheres Eu encontrei os melhores truques de beleza que poderiam economizar seu tempo ou, ainda melhor, você poderia economizar um pouco mais de dinheiro. Provavelmente a maioria desses truques de beleza funcionará para você! Eu adoro usar truques que podem economizar tempo quando estou me ...

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15 Frases Marcantes do Papa Francisco Que Transformarão a Sua Vida

O Papa Francisco é atualmente o 266º Papa da Igreja Católica Romana, além de ser o chefe de Estado e o oitavo soberano da Cidade do Vaticano. Jorge Mario Bergoglio, que é seu nome secular, nasceu em uma família católica em 17 de dezembro de 1936 em Buenos Aires, Argentina! Aos 21 anos decidiu ser sacerdote ingressando ...

7 Receitas Saudáveis, Rápidas e Fáceis Para Ajudar Na Perda De Peso

Quando um casamento ou um evento está chegando, ou quando as férias estão chegando, muitas pessoas querem perder peso rapidamente! Apesar de como você está ocupado e com tantas opções ao seu alcance, é importante ter algumas receitas saudáveis na bolsa que irão aumentar suas metas de perda de peso. 7 Receitas saudáveis que te ajudarão a perder peso ...