Berinjela Emagrece? Verdade ou Mito – Saiba a VERDADE

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Se sua dúvida era se berinjela emagrece mesmo a resposta é sim. A berinjela é um alimento muito comum na Europa, ela também contém um grande teor de nutrientes e baixa caloria.

A berinjela funciona como diurético natural e se combinada com água pode ajudar a emagrecer. Embora não a já nenhum estudo comprovando sua eficácia para perder peso a relatos de pessoas que estão muito satisfeitas com o uso da berinjela e confirmam que ela os ajudou a emagrecer.

Está afim de eliminar aqueles quilinhos a mais? Então aprenda a fazer a água de berinjela para emagrecer.

1- Primeiro de tudo você vai precisar de uma panela com água.

2- Agora pegue a berinjela lave bem, se puder opte por berinjelas orgânicas sem agrotóxicos. Depois de lavada pique em pequenos cubinhos.

3- Coloque os cubinhos de berinjela na panela com água e deixe ferver cerca de 5 minutos. Feito isso, retire os cubinhos da água, você pode usar uma coadora ou o que achar melhor.

A água que você retira guarde em um recipiente, já os cubinhos você pode aproveitar e colocar no meio de outras refeições como arroz, feijão ou se preferir pode jogar fora.

4 – Depois de água de berinjela esfriar coloque na geladeira

5- Beba cerca de 8 copos de água de berinjela todos os dias.

Dicas e avisos

Embora a berinjela emagrece, ela sozinha não faz milagre, combine-a com uma boas alimentação e exercícios regulares para maximizar os resultados.

Outra dica muito importante e sempre consultar um médico antes de começar uma dieta nova.

A berinjela é um alimento natural, mas mesmo assim a orientação de um médico é muito importante quando o assunto é perda de peso.

A receita recomenda beber 8 copos de água de berinjela por dia, mas comece tomando 1 copo por dia e observe como seu organismo reage.

Com o passar do tempo se você não notar nenhum efeito maléfico, vá aumentando gradativamente. Quando se trata da nossa saúde todo cuidado é pouco.

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Este post tem 95 comentários

  1. Anônimo

    tomei essa agua de beringela e emagreci 15 kilos foi otimo….

  2. Anônimo

    Vou começar,a tomar essa tal agua de beringela,e daqui um mes,eu volto a fazer um comentario!

  3. Anônimo

    e funciona mesmo? tomei por uns dias e me senti desinchado..mas continuei com o mesmo peso 🙁

  4. Anônimo

    SIM MAIS VC EMAGRECEU EM QNTO TEMPO?

  5. Anônimo

    Eu ja comecei atomar, estou gostando do resultado

  6. Anônimo

    Nosa esa agua de beringela foi um milagre .. perdi 10kils em.cinco dias mt bom

  7. e se for a berinjela crua na agua.Minha mae aprendeu a pica-la e deixar de um dia pro outro de molho; escorrer e tomar akela agua.Patricia Pinto

  8. Anônimo

    Vou experimentar tomare que de certo !!

  9. Anônimo

    EU TOMEI,E GOSTEI MUITO.VOU CONTINUAR BEBENDO E ACRESCENTEI O LIMAO ADOREI

  10. Anônimo

    Estou tomando a uma semana e ja perdi 3 quilos

  11. Anônimo

    Tambem vou tentar pra ver o que acontece depois volto e comento como foi…espero bom resultado!

  12. Eliana

    vou fazer o teste ,pois não gosto de tomar medicamento tenho pressão alta e outras coisitas mais…

  13. Anônimo

    Estou fazendo e ja mi sinto bem

  14. Anônimo

    Uma vez eu tomei e em uma semana imagreci 1 kg e meio.Sem jejum sem exercícios só com a água

  15. Anônimo

    vou ver se fuciona mesmo

  16. Anônimo

    estou tomando e percebi que meu organismo mudou pq toda hra qro ir ao banheiro fazer xixi

  17. Anônimo

    Vou comrmeçar hoje pra ver se é verdade

  18. Anônimo

    vou tomar tambem ja estou desesperada pra perder… Sempre fico nesse negocio engorda, emagrece ….eng….emag que saco!

  19. Anônimo

    uma amiga minha emagreceu 10kg em 15 dias com essa agua.

  20. Anônimo

    Eu preciso emagrecer vou tomar.

  21. Anônimo

    tem uma semana que estou tomando e meu intestino esta muito bom,antes tinha prisão de ventre e agora esta ótimo,tomo 2 litros por dia ainda não perdi peso pq nao estou fazendo exercicios ainda!

  22. paula sintro

    vou começar a tomar hoje e daki dois dias volto pra contar como ta sendo….

  23. Anônimo

    Isso emagrece msm

  24. Anônimo

    Comecei hoje, daqui posto novamente para falar se deu resultado ou não, mas vamos pensar positivo rsrsrs vai dar certo!!!!!!!

  25. Anônimo

    tomo já algum tempo e já perdi 5kg..de 40 estou usando 38 e ajustando mais as roupas.

  26. Anônimo

    Obrigada, amiga. Vou fazer essa bendita água e associar a exercícios físicos!

  27. Anônimo

    eu gost de comer berinjela de todas as meneira e bom pra baixar a pressão alta. e emagrecer e uma delicia, Pauloanonimo

  28. Anônimo

    vouuu começar hoje 🙂 quero perde apenas 5 quilos. espero ter um bom resultado.

  29. Anônimo

    vou começar amanha,e depois eu dou o resultado

  30. Anônimo

    sera que emagrece mesmo?? vou tentar tbm..

  31. Anônimo

    Ja tomei e vdd

  32. Anônimo

    preciso muito emagrecer vou fazer um teste

  33. Anônimo

    Oi e verdade eu emagrecir uns 8kilos

    1. Anônimo

      Em quanto tempo?

  34. taynara neves

    Vou tentarmais ela em sí nao faz milagres gente.Tem que acompanhar de uma boa dieta.Nao adianta comer muito e tomar a aguatem que abrir mao de coisas gordurosas.Começo hoje …..

  35. Anônimo

    Achei muito legal essa dica, vou tentar espero q de certo.

  36. Anônimo

    Vou vcomecar…..

  37. Anônimo

    minha tia tomou e emagreceu tbm vou tomar

  38. Anônimo

    perdi 10 KGS em 3 meses,a saber: controlei muito a minha maneira de se alimentar

  39. Anônimo

    realmente é muito bom,vale a pena!!

  40. Anônimo

    Vou começar a tomar espero q faça algum efeito

  41. Anônimo

    vouu começa tomadepois volto pra fala se perdi ou valeuuu

  42. Anônimo

    Minha irma tomou e eu notei que realmente deu uma desenchada na barriga dela.

  43. Anônimo

    Ola a todos, eu ñsou gorda, mas tenho uma barriga que ñ sai por nada!!!! Comecei a tomar tem uma semana, ja senti efeitos, so que tirei o arroz , oleo e carne vermelha da minha alimentaçao.

  44. Anônimo

    minha tia me falou ontem que um amaigo dela já perdeu 10 kg acho que em 1 mês. comecei tomar hj, se eu conseguir volto pra comentar .

  45. Anônimo

    Eu emagreci 6quilos em uns 2,3meses… vou seguir tomando o suco/agua beringela. O resultado em mim foi aos poucos, nem percebia q estava emagrecendo, de inicio percebi que foram perdidos uns 2 quilos e depois me desliguei de controlar o peso, apenas me sentia menos inchada. Mas começaram a dizer q eu estava mais magra, quando fui na balança foi essa surpresa. No total ate agora foram perdidos 6quilos.

  46. Anônimo

    Estou tomando notei que tira a fome mesmo to gostando.

  47. Anônimo

    vou comecar a tomar a agua da beringela si der certo volto a comentar;;;;;

  48. Anônimo

    To tomando vo ver se é verdade mesmo se eu perder eu falo…

  49. Anônimo

    vou começar hoje e depois eu digo como foi.bjsss

  50. deia

    ah tres dias que to tomando e minha barriga desinchou muito e toda hora vou no banheiro urinar

  51. Anônimo

    Comecei a tomar ontem. Se der certo comento daqui a 1 mês. 😉

  52. Anônimo

    tem uma semana que estou tomando to bem otimista,a eu faco caminhadas tambem

  53. Anônimo

    okei!!!começo tomar suco amanhã, ja deixer a beringela de molho;

  54. Anônimo

    Vou começar a tomar tb .. Eu ja faço exercicios fisicos e tb dieta com a água da beringela vai ser mais facil emagrecer ..tenho algums amgos q toman a água e tão emagrecendo .. bjos

  55. Tatiana

    Estou tomando há uma semana e meia, tento me controlar em não comer a noite, então, emagreci 2 kg!No final de semana não tomo, na verdade quase não tomo agua, então piora um pouco a situação, caso eu continue emagrecendo volto para informar, no início ela parece meio ruim, mais depois acostuma, nem sinto tanto o sabor dela mais… Meu peso estava em torno de 69 kg e agora 67.. Mais como já falei, me controlo em comer a noite e tbm como bastante couve-flor e brócolis no almoço, que eu adoro!Ao mais estou comendo normal como antes..

  56. Anônimo

    vou começar hoje se der certo vouto pra dizer quantos kl emagreci.

  57. Anônimo

    Eu estou tomando pra varias coisas , tomo pra prissão de ventre , pra emagrecer , e pra de sitoxica o intestino , e alem de tudo e oxidante , otimo pois eu fumo muito .

  58. Anônimo

    otimas dicas..

  59. Anônimo

    vou ver se funciona mesmo!!!

  60. Anônimo

    Booom dia! Hoje dia 08/10/2013 – estou pesando 66 kg, sou a Tatiana, que havia comentado no dia 25/09. Parei de tomar durante 1 semana, pq não é recomendável tomar direto, esta semana voltei à ativa, e fui me pesar, não engordei!!E no final de semana como normalmente! Vou ficar por mais 15 dias tomando. Assim que completar eu volto para informá-los 😉

  61. Anônimo

    Não é só emagrecer,o colesterol melhora,desincha,desitoxica,e melhora o funcionamento intestinal……etc…. minha receita é água e berinjela SEM ír ao fogo,deixa da noite para o dia de molho em água filtrada….Vanir SOBRADINHO DF.

  62. Tatiana

    Bom dia pessoal!Hoje dia 01 11 2013 eu estou com 65 kg, porém confesso que parei uns dias à mais de tomar, nesta semana tomei todos os dias, e quando me pesei hoje, já estou com 65 kg, sei que está me ajudando muito apesar de eu estar me controlando na comida durante a semana. Espero que eu esteja animando as pessoas a tomarem, e como não faço exames regularmente não sei passar como estão colesterol…e tal, mas me sinto bem, não tive nenhum problema por enquanto e espero não ter. Volto aqui pra comentar mais..

  63. paula

    Estou com 87 quilos vou começar amanha e daqui 15 dias volto pra dizer se emagreci ou nao.

  64. Anônimo

    Espero emagracer 5kg

  65. Anônimo

    Vou começar hoje….

  66. Anônimo

    eu perdi 5kg em menos de um mês, pessoal eu recomendo. emagrece de verdade, onde vou as pessoas notam eu to muiiiiiiiiiiiiiiito feliz.

  67. Anônimo

    Comeceii tomar tem quize dias confesso que já comecei sentir um desinchaço ,,Tou gostando

  68. Anônimo

    estou tomando e ja perde 5 kl com uma refeição balanciada! frutas e legumes !!

  69. Anônimo

    comecei a tomar fazem 4dias meu peso atual é 59 vou continuar tomando daqui uns dias volto para dizer se deu resultado……silmara remboski

  70. Iara Gabriel

    estou começando a tomar a agua de beringela hoje,qualquer mudança volto a comentar bjs

  71. Anônimo

    Vou começar a tomar amanha,ja dexei de molho com agua e um e limao nao sou gorda mais tenho barriga e nao sai por nada.Daqui uns 15 dias volto pra falar se deu certo.Estou com 65,4 kl.

  72. Anônimo

    Tomei a água da berinjela durante 15 dias, mais não consegue emagrecer uma grama se quer ! 🙁

  73. Anônimo

    oi gente, comecei esta semana dia 28/11/2013 e ja me senti bem, daqui uns 15 dias volto a comentar da água de beringela.

  74. ana paula

    olá pessoal vou começar hj depois de um mês volto a comentar….

  75. Anônimo

    Vou começar amanha. Vamos ver ne…. estou na espectativ! 🙂

  76. Anônimo

    nao sou gorda só tenho mesmo barriga sera que si eu tomar vai fincionar alguma coisa ?????????????

  77. Anônimo

    Vou tentar acabei de deixar a berinjela de molho. tomara que de certo!Depois eu falo no que deu bjssss

  78. Anônimo

    começo amanhã 😉

  79. maia

    quem amamenta pode tomar agua de beringela?

  80. Tay

    Bom dia, Já estou tomando a água há mais de mês e não consigo emagrecer…como super pouco..Realmente me sinto menos inchada, mas em Kg msm, até agora nada. Ontem li uma reportagem falando que quando se para de beber, é que começa a ver o resultado mesmo do emagrecimento em si. Será que é vdd?

  81. comecei a tomar essa água milagrosa hj!! espero ki eu tenho bons resultados…depois volto pra dizer se perdi ou não peso!

  82. Báh Peniche

    Olá meninas estou tomando à 8 dias perdi 4kls..vou tomar 14 e folgar 7…não tem gosto,tomo puro,de manha..mais tbm faço dieta e caminho..caso tenham duvidas mande perguntas no meu e-mail bahppeniche@gmail.com

  83. eu acho quem amamenta não pode tomar agua ou suco de berinjela eu comecei hoje vamos ver o resultado

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